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看板FJU_ADBA作者 (胖子也可以說人胖)時間20年前 (2005/10/15 04:34), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
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http://www.coachesclipboard.net/index.shtml 雖然是英文的 看起來很累 可是我覺得這個站很好 沒事就看一下加強自己的觀念 進攻 防守 個人動作練習 都有很多資料 而且大都有圖解或是影片 有幾個比較重要的 http://www.coachesclipboard.net/Simple23ZoneBuster.shtml 這是simply Easy 2-3 Zone Attact 還不錯 很簡單 最下面有紅色圈圈的 說當球在某些位置時 你的某些區域必須要有球員在 我覺得這個是還蠻簡單又好記的觀念 最下面還有四大點進攻的法則 還蠻清楚的 http://www.coachesclipboard.net/23zonedefense.shtml 2-3區域 http://www.coachesclipboard.net/221ZonePress.shtml 這是我們練過的2-2-1 左邊Drills底下有各式各樣的練球方式 也許可以看看有沒有適合的 還有很多很多東西 連全場的Buzzer Beater戰術都有　可以找自己有興趣的看看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.103.121 ※ 編輯: sigmaL 來自: 218.166.113.51 (10/15 17:43)
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