[情報] [轉貼]輔日法系壘---打擊要領

看板FJU-Law2004作者 (Zero)時間19年前 (2004/12/16 23:19), 編輯推噓0(000)
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作者 Modish (打倒兄弟) 站內 FJ-law-team 標題 打擊要領 時間 Wed Jul 10 22:49:53 2002 ────────────────────────────[←離開] [PgUp] [PgDn] 在練習揮棒的時候,最重要的要領應該是每次揮棒都要求動作正確, 而且在感覺不是很順手的時候,應該從下半身開始要求, 讓自己下半身可以流暢的轉動,之後再進行完整的揮棒動作, 一次一次慢慢的揮,每揮一次就回想一下,等到很順利的時候, 加快揮棒的速度,並且讓自己的身體盡量保持輕鬆, 一定可以讓自己的動作固定而正確! 一、打擊的過程中視線不能離開球,眼睛的高度要保持一定,看球才會準確。 二、重心要保持穩定,如此擊球的準確度才能提昇,從跨滑步到扭腰,下盤一定要很穩, 不然一定打不好球。 三、擊球點的位置要能固定,不論球的快慢,內外角, 都能在正確的位置擊球,也就是對時間差的掌握要準確。 四、揮棒不要太用力,大概七八分力就夠了,揮得用力不一定可以把球打的比較遠。 打網是練習打擊一個很好的方法,練習的時候,餵球的人輕輕的將球拋至擊球員的擊球點 ,擊球員則用最正確的方式來進行揮擊,由於這個練習擊球員很容易不知不覺中太過用力, -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.178.167.23
文章代碼(AID): #11mQTcvT (FJU-Law2004)