[情報] [轉貼]輔日法系壘---打擊要領
作者 Modish (打倒兄弟) 站內 FJ-law-team
標題 打擊要領
時間 Wed Jul 10 22:49:53 2002
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在練習揮棒的時候,最重要的要領應該是每次揮棒都要求動作正確,
而且在感覺不是很順手的時候,應該從下半身開始要求,
讓自己下半身可以流暢的轉動,之後再進行完整的揮棒動作,
一次一次慢慢的揮,每揮一次就回想一下,等到很順利的時候,
加快揮棒的速度,並且讓自己的身體盡量保持輕鬆,
一定可以讓自己的動作固定而正確!
一、打擊的過程中視線不能離開球,眼睛的高度要保持一定,看球才會準確。
二、重心要保持穩定,如此擊球的準確度才能提昇,從跨滑步到扭腰,下盤一定要很穩,
不然一定打不好球。
三、擊球點的位置要能固定,不論球的快慢,內外角,
都能在正確的位置擊球,也就是對時間差的掌握要準確。
四、揮棒不要太用力,大概七八分力就夠了,揮得用力不一定可以把球打的比較遠。
打網是練習打擊一個很好的方法,練習的時候,餵球的人輕輕的將球拋至擊球員的擊球點
,擊球員則用最正確的方式來進行揮擊,由於這個練習擊球員很容易不知不覺中太過用力,
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