[問題] 體脂計的測量模式

看板FITNESS作者時間5年前 (2019/03/19 23:46), 5年前編輯推噓3(301)
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各位板友大家好 目前努力減肥中,除了體重以外,體脂也是追縱的項目 我在學術機關工作,剛好有一台體脂計可以測量 在測量之前必須要先進行一些設定 機器會叫你在"一般型"或 "運動型"二選一做設定,設定完之後才會開始測量 我發現兩個模式在同一個時間下,測量出來的數據差很多 體脂的差距將近快要10 想請教各位那一個模式測出的體脂較為準確的? 那一個比較有參考價值? 選擇的依據指的是被測者有無運動習慣嗎? 感謝各位指教! ※ 編輯: Goldens (220.141.68.9), 03/19/2019 23:46:50

03/20 01:17, 5年前 , 1F
請上網看說明書
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一週訓練量12小時以上的話 運動員比較準
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只是站上去測量的沒有什麼準不準的問題,同型號同時間都
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不見得會有相同結果,參考價值要有長期測量做相對比較
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