[問題] 大腿兩側肌肉

看板FITNESS作者 (eggy)時間10年前 (2015/07/19 11:23), 編輯推噓8(17推 9噓 19→)
留言45則, 36人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 我想請問，我覺得我的大腿兩側肌肉異常大，所以腳的比例不好看，請看圖((慎入QQ會覺 得是肌肉是因為用力的時候會硬硬的一塊突出來，加上我很會騎上坡腳踏車感覺是蠻有力 的大腿==, 如果這真得是肌肉，有沒有什麼方法讓他線條好一些，直一點呢? 謝謝大家 沒有用力的 http://i.imgur.com/d9qkuz8.jpg
有用力的 http://i.imgur.com/EQRnyxn.jpg
http://i.imgur.com/gLhRTNY.jpg
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推
07/19 11:28, , 1F
脂肪比例比較多 請減脂
07/19 11:28, 1F
→
07/19 11:40, , 2F
看不出來有用力
07/19 11:40, 2F
推
07/19 11:41, , 3F
這不算有肉 不過多拉筋按摩有幫助
07/19 11:41, 3F
→
07/19 11:41, , 4F
可以再用力一點嗎
07/19 11:41, 4F
推
07/19 11:50, , 5F
差別看不出來，脂肪無誤
07/19 11:50, 5F
→
07/19 11:53, , 6F
滾筒多按摩
07/19 11:53, 6F
推
07/19 11:55, , 7F
看不出線條耶~
07/19 11:55, 7F
噓
07/19 12:11, , 8F
肌肉好大喔。暑假到了什麼都有
07/19 12:11, 8F
噓
07/19 12:26, , 9F
吃多一點脂肪多一些就可以蓋住了 加油
07/19 12:26, 9F
推
07/19 12:27, , 10F
想消肌肉就盡量不要動
07/19 12:27, 10F
推
07/19 12:29, , 11F
暑假就整天用L的坐姿縮在電腦前，一個月就有成效了。
07/19 12:29, 11F
→
07/19 12:40, , 12F
原來是脂肪，我誤會了XDD謝謝大家~~
07/19 12:40, 12F
噓
07/19 12:42, , 13F
想表達？
07/19 12:42, 13F
推
07/19 12:58, , 14F
不就兩根竹竿XD 看不出差別啊
07/19 12:58, 14F
→
07/19 13:01, , 15F
妳在大什麼啦？XD
07/19 13:01, 15F
噓
07/19 13:04, , 16F
妳大腿只是有很多脂肪
07/19 13:04, 16F
→
07/19 13:12, , 17F
脂肪
07/19 13:12, 17F
推
07/19 13:25, , 18F
大家來找碴？
07/19 13:25, 18F
→
07/19 13:57, , 19F
應該是肥肉
07/19 13:57, 19F
推
07/19 15:24, , 20F
這是脂肪
07/19 15:24, 20F
→
07/19 16:07, , 21F
老實說 看不出區別xd
07/19 16:07, 21F
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07/19 16:46, , 22F
你想太多了，根本是脂肪太多ㄏㄏ
07/19 16:46, 22F
→
07/19 16:59, , 23F
先講一下你的重訓菜單再來討論是肌肉還是脂肪
07/19 16:59, 23F
噓
07/19 17:34, , 24F
完全沒肌肉 再說一次 完全沒肌肉
07/19 17:34, 24F
噓
07/19 19:21, , 25F
你po三張同樣的圖做什麼...
07/19 19:21, 25F
噓
07/19 20:43, , 26F
想玩找不同逆?
07/19 20:43, 26F
噓
07/19 21:43, , 27F
暑假就是ㄧ堆無病呻吟的傢伙！
07/19 21:43, 27F
推
07/19 23:01, , 28F
覺得 看起來一樣的
07/19 23:01, 28F
噓
07/19 23:59, , 29F
完全沒差
07/19 23:59, 29F
推
07/20 08:38, , 30F
倒著看~~可以看出什麼？？？
07/20 08:38, 30F
→
07/20 09:50, , 31F
暑假真的很多搞笑奇文。。。
07/20 09:50, 31F
推
07/20 10:27, , 32F
靠近膝蓋那用力的話好像有ㄧ塊，原po指那裡嗎
07/20 10:27, 32F
→
07/20 15:41, , 33F
又是一個把脂肪當肌肉的人...肌肉沒那麼好練好嗎!
07/20 15:41, 33F
推
07/20 16:51, , 34F
為啥大家都酸她，卻沒人願意解答一下呀@@因為那邊腫大
07/20 16:51, 34F
→
07/20 16:51, , 35F
真的不太好看
07/20 16:51, 35F
→
07/20 16:54, , 36F
我之前激烈運動瘦下來時也是有那一塊很明顯，我又吃胖
07/20 16:54, 36F
→
07/20 16:54, , 37F
之後就沒了，後來我控制飲食搭配沒那麼激烈的運動減肥
07/20 16:54, 37F
→
07/20 16:54, , 38F
，一樣減到當時體重，可是那一塊就沒那麼明顯了
07/20 16:54, 38F
推
07/20 16:57, , 39F
所以我想它應該是肌肉脂肪的綜合體，原po你可以換個運
07/20 16:57, 39F
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07/20 16:57, , 40F
動方式看看會不會好點
07/20 16:57, 40F
推
07/20 18:34, , 41F
雖然我有看出你指的肌肉 但他離｢異常大｣非常遠啦
07/20 18:34, 41F
推
07/20 21:56, , 42F
那是脂肪包肌肉 很多沒運動的人都自認
07/20 21:56, 42F
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07/20 21:56, , 43F
那一大塊叫肌肉
07/20 21:56, 43F
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07/21 12:58, , 44F
脂肪好像比肌肉多
07/21 12:58, 44F
推
07/27 11:29, , 45F
多運動，就會不見了
07/27 11:29, 45F
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