[閒聊] 戒不掉的零食

看板FITNESS作者 (林Nana)時間15年前 (2010/08/06 00:01), 編輯推噓28(28推 0噓 64→)
留言92則, 27人參與, 最新討論串1/1
板上好多專業的文 讓非常不專業的我好惶恐... 原本想聊聊最近的運動狀況 但又懶了... 我現在進入運動疲憊+經前第二期無慾階段 整個就是抗拒運動和正常飲食了.... 剛剛有看到有強者 可以吐掉零食讓我覺得好心疼.... (零食啊 你死的好慘啊.... T 口 T) 減肥初期好像很多人都很認真 想當初我也是啊 (遠目...) 不過 現在 管他的 老娘要動也要吃啊.... 所以 我還是很開心的擁抱我的零食堆~ 話說 我平常的零食很多樣性耶 最常吃的好像有黑巧克力(70%以上)、義美的巧克力咖啡豆、 堅果類、各式水果、米果 小餅乾一兩片的...還有八寶冰不加糖、低卡(無糖)果汁等等 每天吃吃吃 好像一點都不像在減肥了 顆顆 (難怪瘦不下來 XDDD << 好孩子不要學我) 昨天發現 紅酒配義美小泡芙還不錯搭耶 我一杯紅酒可一配一包喔 感覺真好 >/////< 大家來聊聊 戒不掉的零食吧 現在啟動宵夜模式 XDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.137.127.217
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就不要買.....很簡單
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我愛死義美小泡芙>//////<
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雖然不愛甜食，但小泡芙好好吃XDDDDDDD
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哈我剛起床:p 我也不能戒掉零食耶,每天只顧著正常吃三餐,日
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子會過得好無聊呆板,零食的目的就是要豐富我們的生活,帶給
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樓上剛起床QQ 我是今天運動+洗澡完不小心睡著 現在爬起來
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義美小泡芙 真的超殺的 我特愛牛奶跟巧克利牛奶口味 >////<
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推
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北京烤鴨!!!!!!!!!!
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阿水 你最近炸雞吃多了 想換口味?
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跟我一樣!!!我不喜歡草莓 哈哈
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我們愉快驚喜或者是傷心憤怒(難吃又貴!),anyway,我覺得每個
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沒錯 我明天想要吃蛋糕
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人個性不同,適用的減肥方式也會有差異,前提是只要是朝保持
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洋芋片，每隔一段時間就想吃一包orz
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我也會很想吃 但想吃的時候就盡量吃ㄧ顆之類 就很爽了
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推
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巧克力和餅乾甜點蛋糕之類的 我對甜食無法抗拒:P
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真的 吃零食吃到不好吃的會大怒 覺得錢(熱量)花得不值 XD
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還有蛋糕甜點，每隔一段時間就發作一次，會處於很想吃的狀態
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或買很小包的餅乾100卡以內的 絕對不會拿一包洋芋片
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明天要慶祝88節!!太開心了!!可以大吃大喝起司蛋糕(淚目)
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真的會想把它吃光
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我晚上才剛吃完一個六吋的派..............
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阿水 我去台北想狂去吃甜點類的 陪不陪啊
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推
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推小泡芙~ 還有麻糬是我的最愛=////=
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我覺得發作一次應該都是經期搞鬼(至少我是XD)
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然後吃完一次，大概可以讓我冷靜三個月以上吧(抓頭)
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昨天則是半個六吋的cheese cake.......
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身心健康邁進,不用管什麼減肥飲食生活規章的意見吧
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運動完馬上吃了一堆= ="
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對對，還有經期前，我對垃圾食物的慾望簡直像無底洞orz
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洋芋片我不行 我現在只要炸的"嗽的" 一吃馬上嘴巴破~ >"<
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要身心健康就是要吃到讓心情愉快啊 :D
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我這次經期一直不來，一個禮拜吃了兩次麥當當...N包零食
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我昨天去吃了麻辣鍋 今天就對食物冷感了 差點沒吃到基代
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我只要一大早出去玩，就會想吃麥當當的早餐套餐XD
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推
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不知道為什麼肚子突然咕嚕咕嚕叫了 >///////<
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我今天中午要和老公去吃川菜,要點隻大的剁椒魚頭,吃完下午
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回C大 這就是本篇的目的:該吃宵夜了 科科 XDD
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再去買點零食飲料一起去電影院看inception :P
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推
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inception超好看，我在台灣就看了兩次，第三次要租DVD
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本來就不用戒阿 我最喜歡吃布丁跟奶酪
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對其他零食都無感 對蛋糕也無感 但布丁奶酪戒不掉
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還有泰式料理跟麻辣火鍋戒不掉 不過這兩樣頂多一個月一次
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這種頻率我想應該還OK 其實頻率降低就好了啦XDD
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話說有一陣子幾乎每天都要吃布丁 不過最近好久沒吃了
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明天來去買好了XDDD打一打自己肚子餓了
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然後豆花也戒不掉 不過我都自己做所以熱量還好 吃的很開心
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布丁 我超愛統一的 手工的反而沒那麼愛說~
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推布丁 吃不保又沒啥營養價值 不過就是超愛吃XD
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話說 我八月中旬要去台北玩 有沒有推薦的甜點店啊?!
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我布丁奶酪也自己做居多啦 好吃有成就感又可控制熱量
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布丁就是雞蛋+牛奶+焦糖 有很垃圾嗎 跟洋芋片比應該還好XD
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推
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統一布丁好好吃QAQ 奶酪自己做的可以做超濃奶香的
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我可以伸自己做的食譜嗎? >/////<
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推
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推樓上 而且奶酪是一樣超簡單的甜點 失敗率近乎於0
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食譜我是從carol自在生活這個部落格找的
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裡面有很清楚的圖片步驟也很清楚 很推薦喔
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感謝C大 我明早起床後再去找找好了
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現在不要去看啦 裡面圖片很誘人 會不小心爆走去吃宵夜喔
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推
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推北京片皮鴨 好好吃ㄛ
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推
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我北京烤鴨一次可以吃掉半隻( ￣ c￣)y▂ξ
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北京烤鴨不是只吃片皮嗎？= =a
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推
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怎麼看到北京片皮鴨肚子就餓了Orz
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推
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..........什麼都吃 ( ′-`)y-§
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推
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我烤鴨也可以吃掉半隻XD 但一個人吃好貴...
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奶酪真的超簡單的= = 隨便弄一下就很好吃 倒是布丁我覺
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得有點難度=.=
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最後推個愛吃辣的人會愛的剁椒魚頭和水煮魚 晚安
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會吃辣的人應該最愛的麻辣鍋的鴨血吧 >////< 晚安
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推
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不，我愛椒麻雞～～～把辣椒都啃進去才開心
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不過一次吃太多道辣菜...晚點可能菊花會噴火...
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推
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tiatia姐姐說的就是傳說中的"吃時嘴爽 拉時屁慘"嗎
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有這句?哈哈,沒錯沒錯!也可說是"白刀子進,紅刀子出"囉~
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喔喔 好險我愛吃辣但不會拉 花哈哈哈哈
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推inception 再推要吃也要動
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我不喜歡吃零食倒還好.去超市少帶一點錢就不會買了
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超愛堅果類 =)
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戒不掉的...菸
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巧克力 泡芙 蛋糕 洋芋片 比利時焦糖餅乾 各種冰品
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我都好愛!!! QQ
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最近好多零食文唷~看了就很想買我最愛的地瓜吃XD
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開始有規律的運動後~我變的很不愛碰零食~零食擺在旁邊兩週
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以上也不會想去開來吃~所以辦公桌抽屜都是零食~ >"<
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就吃阿....
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戒不掉就吃阿 運動時間再加長就好了
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零食是我從小到大的好朋友,怎能斷絕來往?!
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今天午晚餐都是零食害我現在有點想吐 冏
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因為一直趕來趕去結果買了一包小熊軟糖在電影院裡吃...
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吃完超後悔....
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剛吃完一包科學麵~(嘆)
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我超愛卡啦母舊，超好吃
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麗茲起司夾心餅乾 品客原味 黑巧克力 蛋糕 挫冰
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