[瞎扯] 哪裡有比較清淡的食物?

看板FCU_Talk作者 (MIAstandup)時間11年前 (2014/09/09 21:30), 編輯推噓23(23010)
留言33則, 26人參與, 最新討論串1/1
不知道在夜市裡問這種問題會不會有點蠢 最近在力行減肥 有一個很大的障礙就是外食都很油膩熱量很高導致成效不彰 所以想請問逢甲附近有比較清淡的食物嗎? 例如主菜有清蒸水煮之類可以選的便當店 因為一般便當店主菜不是炸就是烤...就算是滷的很多也是先炸再滷,真的很可怕啊~ 目前吃到感覺比較健康的食物只有蔬菜捲,但是已經吃到有點膩了... 請大家推薦一下小妹感激不盡 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_T00F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.96.161.136 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FCU_Talk/M.1410269440.A.9A1.html

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飲料推薦黑豆茶
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大方右手邊的便當店算清淡~
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口福丸子意麵 燙青菜加冬粉
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其實蔬菜 素食也很多油...
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水餃算嗎
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西安街錦城對面有一間便當店 不知道店名 @@
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草本 玫瑰西施茶
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(拉到死)
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推黑豆茶+1
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個人覺得金展的菜也挺清淡的
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推金展薑絲肉片 以便當來說算清淡
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豫春園對面的少油少塩便當
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買滷味夾低熱量產品不加醬
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過水
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別玫瑰茶
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少吃白米精緻殿粉 紅肉 炸的,多吃菜正常三餐 在運動就
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逢甲路西屯路口的火雞肉飯,便當配菜大多是燙青菜的作法
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蔬菜捲 會飽又營養 烤肉飯那條巷子
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QQ原來是蔬菜捲吃膩
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玫瑰茶真的很恐怖建議外宿在買(切身之痛
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減肥第一步,不喝飲料只喝白開水,而且多喝,幫助代謝
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水餃大多使用豬絞肉,豬絞肉本身油脂就不少了
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X所以水煮效益不大
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推少油少鹽 其實他的招牌是火雞肉飯 但很小又退色
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水餃是錯誤想法哈哈哈哈
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自己包一次水餃就會嚇到
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油跟調味品要加超~多~
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攪肉油不少 不然煮出來不會多汁
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減肥用魚醬韭菜 蝦醬不錯 蝦醬提味很鹹切記
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推一樓超愛黑豆茶
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我吃文華路靠近西屯路的三百斤飲料店對面有間阿秋便當店
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我吃得特別便當就飯+兩樣燙青菜+主菜是燙梅花肉60元
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一周都吃好幾天,吃過才知道這才叫清淡,完全無油便當
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