[心得] 這三天個人檢討心得
我知道我會有
1.太早抬腳
2.重心無法留住
3.外角球打不太好
4.無意識碰球
所以有先想過這三天該怎麼練自己的打擊。
運用之前宗霖教的與早貴一些點提。
除了晚上自己在家稍微想一下進行簡單動作嘗試。
觀察每個人的動作，與不斷詢問自己打壞時的情況。
逐一去改進。
所以這三天來，
第一天先是故意跨大步與微蹲，小抬腳進行揮擊。
用球棒跟進來一點，嘗試先打強勁滾地球。
但還是會有打高球，與幾顆鳥滾。
*外角球還是打不太好，淺的球身體也會往前衝*
第二天慢慢的把步伐往回站，一樣用球棒跟進來。
告訴自己別太早抬腳，而左腳踏下去是往前的動力，重心則是要留在後面。
*一樣先求打強勁滾地與平飛球，但還是有打鳥的情況*
但一氣呵成... 成效慢慢出來了!
第三天把前兩天的盲點，總結一下。
剛開始打FREE時，故意把球跟進來一點。
起初三顆雖打高了，但眼睛很清楚盯著球，重心也有留在後面。
第三天效果收成還不錯，但還是有幾顆沒打好。
但基本上重心有留住了! 抬腳往前的那個動力也有了。
揮擊也是一氣呵成。
而攻擊目標
1.除了三壞球時紅燈不攻擊，相信後面棒次。
如果狀況OK就可以進行揮擊。
2.看哪個內野手狀況不好，就往那個野手打去。
只要有一次打差，我會馬上跟隊友溝通討論。
問出是哪裡有問題! 而且打差固定是那些位置的話，來做調整。
雖有成效!
但還不夠穩定，還要不斷加強才行!!
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