[討論] today置底
今天有空去看大家比賽，有些看法，就提出給大家吧，有些是之前有說過，就幫大家複習
1.去到球場，就要注意風向，不管是投手、野手、打擊方位、站位
像今天是逆風，打風球，外野就是往前接，提早就定位，內野手也要搶，球會吹回來
打擊的話，會喬的就可以往右邊打，要打左邊就像武賢一樣打平的
2.外野判斷：像今天第二場有幾個左打，他們的打法都是用切的
所以以隊長的角度就是球會往你的右手邊轉
這時候就要多跑一點，再伸手套，儘量跑到位
同理，左外野手，右打拉打就是會往邊線轉....
3.cut：左半邊還不錯，武賢記得要進三壘讓亞聖cut
被ova的球，記得要往下一個壘包轉，像有可能會home，就是傳home
因為三壘一定要給的，就防止對手再前進
跑位多練，冠宇剛回來，武賢和振維要多帶他
cut很重要，以去年大會盃看來，這部份是我最引以為驕的
用一年把大家的cut觀念建立起來，留給大家最好技術
所以我們才會覺得輔大很爛...題外話
4.打擊：球季剛開始，感覺比較難抓回來，大家就從基本的打網打點開始找手感
今天打起來有點急，第一球course就打是ok，但不是的話，就選一下
當然第二球就是放大
然後，再想一下打擊節奏從踏入打擊區到投手投出的整個流程
以下給阿旺，平常在家slimgu很勤是很好，但只是在練力量，對timing沒有幫助
我提供我的方法給你，就是想像一個投手投出來，球飛行的時間
自己身體的律動，什麼時候手往後拉，出棒
再想像球下來的位置是在頭部、腰部、膝蓋去打看看
就可以去抓timing，這種道理跟在球場，在旁邊觀察投手的tining很像
抓住這個律動，慢慢就會發現在打到球時最好的感覺就是 用七分力
5.投手：只要有想練的，就看一下，
有機會的話看一下蘇軾的動作(youtube好像有...找大檸檬)
我從報球的投法變成拉高的投法，就是學他手部的放球，還有抓縫線
不管是我還是小apple、柏宇，都是手往下到大腿(不是往後)再往上拉
把手腕和手肘想成是一個投石器，但投手只是往上的方向
到了下巴的高度的時候，再加手腕的力量往上送，就可以了
在這個過程，手腕和手肘就是不能歪
平常的話，多舉錏鈴，做慢的，讓手肘不要歪掉
再加強手腕的snap
然後就是配球，以這兩年的投法，就是往內角投
因為左手邊守三個，幾乎把洞填起來，就讓對手拉
球不高的話，深淺去丟，不要只丟一個點，很容易被對手抓到
看今天亞聖在投，球不高，但深淺對手跟本無法應對，
如果又有一個高球，就殺爆了
6.士氣：第一場有一局被打四分，就感覺好像輸，其實當時也才三/四局
也才輸二分，比賽都還沒結束
大家儘量站在休息室前，看得也比較清楚，教學弟play也比較容易
就先這樣，大家下禮拜加油!!
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