[心得] 110年衛生行政高普雙榜

看板Examination作者keithqq (retrospect..)時間2年前 (2022/01/07 21:54)推噓7(7推 0噓 1→)

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借男友的帳號發文，第一次用ptt發文，文長用電腦排版請各位見諒～！ ======================= 一、個人背景與報考動機師大108年畢業，畢業後去教育實習半年，等兩個月後去當兵四個月。退伍後找到第一份正職的工作，表面上是做行銷的，但其實根本是做不同的工作內容，在前年（2020）12月中被資遣後，毅然決然步上考公職的路雖然是衛生體系，但因為原本想當老師，所以修的科目都偏教育。而關於衛生行政的考科，大學不是沒接觸過就是到現在早已經忘光了，收到資遣通知後經過兩天的沈澱，決定選擇報名三＄全職備考二、成績 110高考（申/選) 國文 62（50 / 12）法英 50 衛行 67 食環 90 微免 74 衛法 59 流病 51 生統 76 平均 66.80（錄取標準59.07）錄取 110普考（申/選) 國文 53（37 / 16）法英 60 衛行概要 58（24 / 34）食環概要 69 生統流病 76 衛法概要 27 平均 57.17（錄取標準55.33）錄取三、讀書方法 1. 認為自己比別人笨外，學的東西又算重頭開始，所以是用「每天都讀」的方式來準備，只要張開眼睛就是看書，備考過程中壓力極大。但想休息的時候又害怕輸給別人，完全不敢休息一直緊繃到考完地方特考才敢休息。但真的建議不要用這種方式來準備，不論是讀書效果、身心理都是很大的折磨，一定要給自己一點休息時間（但當局者迷啊～） 2. 因為是在12月22日開始上課，自己希望能夠在兩個月內把所有課程補完並且銜接現場班進度，所以每天都排兩個時段來三＄補課（早8:40~11:40、午11:50~14:50） 3. 補課完回到家吃午餐 > 吃完去自修室 > 複習今天的內容及預習明天的內容 > 21:50回家休息耍廢洗澡 > 23:30以前睡 > 7:50起床整理後搭公車去補課 4. 沒底子所以只好土法煉鋼，借上榜學長姐的筆記和擬答，照抄並對照課本相關概念寫在擬答旁邊，這樣擬答就變成是精華過的課本內容，未來就不會再開課本讀，而是只看自己的擬答筆記 https://drive.google.com/file/d/1moHpJoxZWlUzOlzDrCMkQocdZKhnPAfK/view 5. 2021/3月開始每天都要練習申論題和怎麼解題，畢竟是第一次全部申論題，對於知識從腦袋的提取真的需要長時間的練習才行。我的做法是一開始就在ptt上看各個上榜者的心得，從中了解申論題該如何書寫，並多方嘗試後找出最適合自己的拆解手法來應對，在後面的各科準備會提到自己是以何種方式來準備申論題 6.各科目安排 2020/12月～2021/2月：只有上課的複習跟預習，各科分配時間都不平均（沒上到課就不會看） 2021/3月～2021/5月：三天一個循環（食品、環衛、微免）（公衛、法規）（流病、生統） 2021/6月～：兩天一個循環（食品、環衛、微免、流病）（公衛、法規、生統）兩天一循環是看到版上有上榜者分享，這種方式會使記憶比較不會忘記，所以就採用了這種方式，也大大增加了各科可以讀書的時間四、各科準備方式 1. 國文（1）公文：有上一堂公文課，之後就只有背青草茶的公文寫作，考前一個月每天一個小時背格式（2）作文：作文從以前到現在都很爛，所以是字數導向，高普考、地特都寫到三四面 2. 法英（1）英文：英文本身不差，而且之前考過多益背了一狗票單字（2）法緒：有上課程，但因後來疫情在家無法快轉，憲法開始就沒接觸，高普地特全用猜的 3. 生物統計學（1）參考書目：《生物統計學試題彙編分析》（2）王雪老師上的非常好，不用擔心會有沒教到的觀念，只要跟緊課程就好。補完課會馬上拿《生物統計學》出來加強記憶。生統有標準答案，是唯一有機會可以拿100的考科，但這次高考因為考了申論及流病的觀念，當下慌了手腳所以只考了76分 4. 流行病學流病跟生統是衛生行政最能拉分的科目了（雖然我這次高考兩個都超失常），以下是我複習流病的四個主題（1）橫斷研究、生態研究、健保資料庫、總體性（描述性）流行病學：這幾個是一樣的東西，但又有不同的地方，很常混雜一起考，一定要注意偏差、定義、建立和驗證假說（2）因果關係判斷、病例對照、世代研究、實驗研究法、三種偏差（選樣、資訊、干擾）（3）疫情相關：傳染病流病、篩檢、篩檢偏差、實驗研究法（4）慢性病：盛行率、醫療負擔、標準化跟間接標準化死亡率王雪老師的生統跟流病都教的非常清楚，真的除了上課之外我沒有多做其他事情。流病我只看課本跟題庫班的流病總複習 5. 醫用微生物與免疫學（1）病毒、黴菌、細菌個論整理成表格或兩隻一個A4都可以，選一個做就好，我後期只看表格記憶，例如病毒名稱、科屬、特性和毒力、致病機制、複製特性等（2）免疫學只服版上dabi大大的筆記！免疫過程全圖可以很清楚了解先天性、後天性、體液性、細胞性、免疫，以及參與的細胞跟各種細胞激素作用機制（3）藥物重要死了！難背到不行，但是又很愛考瘋愛考，我只準備細菌藥物跟抗病毒藥物，110高考考HIV藥物、110地特考黴菌藥物（直接爆）（4）腫瘤免疫、腫瘤治療、排斥反應、過敏反應（5）103～109年考古題全部做過寫擬答 6. 食品與環境衛生（1）食品衛生大推三＄王惟柔老師！上的有夠好（我真的沒業配），課本一定要認真讀完，題庫班會發歷屆題庫＋老師擬答，可用老師的答題架構來寫一份自己的擬答。有修正標準一定要整理筆記，例如新微生物衛生標準、第28條標示不實判定、食品添加物修正等（2）環境衛生我的做法是把100~109年全部的考古題（含地特、特考）全部整理成題庫並下面留白，能在題目下面列出大小標，這樣若沒時間複習，可以把這拿出來快速瀏覽，並記住大小標，剩下的內容則靠平日裡所做的筆記和擬答在腦中提取（3）這兩科非常非常注重考古題，不論如何一定要把考古題記的滾瓜爛熟！今年高考前兩題環境衛生在102身障特考、103原住民特考、106退役、107原住民特考都出現過！我扎扎實實寫滿四頁到最後一行，拿了24/24；肉毒桿菌則是往年的熱門細菌，今年地特第一題也出現了，也很幸運準備到微生物衛生標準，在食品衛生拿到22/20 7. 衛生行政學當年施政計畫、重要政策（婦幼、遠距等）、健保、常用的衛教模式（HBM、五大行動、4P），依議題分筆記（婦幼、偏遠地、精神、傳染病、醫療等等看自己習慣）我準備的方式是將衛福部該年度施政目標抄下來，並且依照不同目標將今年或過去重要的政策寫在該目標底下，例如：（1）拓展全方位醫療照護體系，保障民眾就醫權利Ｘ11點：與這個目標相關的政策有優化兒童醫療照護計畫、第九期醫療網計畫、病主安寧器捐法、遠距醫療（法、計畫、IDS、偏鄉6策略）等（2）精進健保與國保制度，確保社會保險財務健全Ｘ6點：醫療法、健保法、分級醫療6大23項措施、健保改革（二代、中長期計畫、三代建議）等 https://drive.google.com/file/d/1YeqE5Nkr-6jNyQUY0r3QXu3OyZoOm815/view 可以清楚知道這個目標裡面有什麼政策或法規，如果問到這項目標，除了以細項回答外，亦能用相關政策補足篇幅，只是很可惜高普地特都是考在衛生技術。亦能作為筆記的目錄，可一目瞭然知道目前政策有什麼，對於記憶提取非常好用，或是哪個小點沒準備到相關政策能馬上補足！ 8. 衛生法規與倫理這科我只有背法規然後搭配公衛，只要考過的法規我都有背，醫療法、醫師法11+遠距、病主法、安寧、器捐、長照、食安、防疫類全部、緊急醫療、自殺、人體研究、公衛師、藥事、醫材、藥害救濟、健保、優生、菸害、癌症、生殖，都是背有考過的條文或是重要的條文，就唯獨精神衛生法完全沒背，因為覺得好難記又沒修法= =所以高考題目發下來心整個涼一半，25分只能送了～但地特法規有記住教訓ＱＱ，寫了滿滿八面方式是抄法條然後先記關鍵字熟悉內容，再慢慢重複背，用申論紙整理成一面各法＋有背的條文，例如精神衛生法3.19.20.29.32.38.41.42.45，看著條號默背條文。因為我也不知道怎麼準備，所以我強迫自己能背到80%與條文內容一樣。因為喜歡讀食品衛生，所以食安法真的能背到95%一樣只錯五六個字這樣準備的優點是考什麼法都會寫，缺點就是只要沒背熟焦慮症就會牙起來，請各位考生小心服用 9. 申論題寫作練習方式以110年高考衛生行政學第二題為例：請以競爭市場（competitive market）概念，申論醫療照護體系的市場特性（25分）（1）看到題目我會先將「競爭市場」、「醫療照護體系的市場特性」分為兩個大標（一）（二）（2）自己對這兩個大標分配分數（一）競爭市場(5分)（二）醫療照護體系的市場特性(20分) （3）我對競爭市場的定義並不清楚，所以只大概寫了五行；醫療照護體系的市場特性則把知道的寫上（4）我記得我列了四個小標：醫療不確定性、資訊不透明、政府高度控制醫療產業、單一保險人制度（5）分配一個小標大概6~9行，平均若為7行，則有28行的篇幅，只要能寫到第二頁就可以了（6）這題我拿了18分，比自己估的12.5分（因為第二大標的內容我沒有提到競爭市場）還高一點因此，這段時間我都是以這種思考方式來寫作申論題（拆解題目分大標再列小標），尤其是對公衛這科特別有用，因為公衛很常一句話就要你申論25分。而其他科目要問什麼都會一個問號一個問號帶出來，不用特地去思考要有幾個大標小標五、心得畢業那麼久確定要考這個？學教育科目那麼多幹嘛不考教育行政？這樣讀書真的有效嗎？準備時間那麼短怎麼可能考上？又不愛讀書幹嘛硬要讀書？只是相關科系會比公衛系來得吃香？趕快放棄吧這些自我懷疑是我在備考過程常常揮之不去的問題，因爲上榜的人多半是學過公衛、有基礎知識或是醫護相關背景的人，即便出社會工作多年要再重新拾起課本，都還是能喚起大學或研究所的知識，要比我跑得快、走得遠多了。在許多的上榜生當中找不到跟我一樣的影子，瞬間焦慮充斥，繼續循環播放這些問題所以我想藉由自身的經歷跟未來要考衛生行政的考生說：我是重新開始且毫無基礎的一名考生，為了一年就上榜且一定要把補習費賺回來的心願，我一定要卯足全力衝刺，就算有放棄的念頭，都不能真的放棄。希望跟我一樣的考生，即便是沒有補習過的你，都可以從我的經驗，找到一點跟你自身相似的影子，然後朝目標前進最後謝謝家人朋友們這一年全力的支持，讓我無經濟的後顧之憂；我的男友這一年來不斷接住我，即便我無理取鬧或情緒勒索都願意耐心的聽我說、陪著我和鼓勵我，我愛你們 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.233.219.171 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1641563652.A.A38.html

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