[請益] 鐵佐場調女生握力求救

看板Examination作者 (好多自以為正義的人)時間5年前 (2020/08/29 16:52), 編輯推噓40(40推 0噓 38→)
留言78則, 40人參與, 5年前最新討論串1/1
目前人在台南，這兩天去了成大（電子式）跟仁愛（指針式）醫院測握力，結果都一樣，右手36過關，左手一直只有30，過不了關。 左手練習到破皮跟發炎，是不是就只能放棄了 今天2月底才決定要考場調，時間非常匆促，只好每天4點起床讀書，晚上6點下班再繼續讀書，準備4個月就硬著頭皮上場考試，考完後自然也覺得自己考不上，就沒有特別準備，放榜了才猛練，現在每天都是懊悔的淚水 雖然準備時間不長，但是準備的過程中也是非常努力，專心投入，很不想放棄，但這樣下去好像也是得放棄 在放棄前想來請益還有什麼方法可以讓我的左手過關？謝謝～～～～ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.236.233 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1598691174.A.D17.html
推
08/29 16:56, 5年前 , 1F
買握力器多練習，差5kg練的起來
08/29 16:56, 1F
推
08/29 17:22, 5年前 , 2F
每天練習
08/29 17:22, 2F
推
08/29 17:38, 5年前 , 3F
還有2個月，每天適度練習，但不要受傷了@@..，可以去
08/29 17:38, 3F
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08/29 17:38, 5年前 , 4F
健身中心問問專業教練
08/29 17:38, 4F
推
08/29 17:42, 5年前 , 5F
噢噢 妳是健檢過不了唷？那教妳一個小撇步，握力器使
08/29 17:42, 5F
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08/29 17:42, 5年前 , 6F
用時自然垂向地板，這樣妳會更好施力！
08/29 17:42, 6F
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08/29 17:43, 5年前 , 7F
前臂不要舉起來，輕靠著大腿施力0.0
08/29 17:43, 7F
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08/29 17:45, 5年前 , 8F
然後去仁愛驗，當天能拿報告，所以妳還有一個禮拜能
08/29 17:45, 8F
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08/29 17:46, 5年前 , 9F
拼拼看，加油!!!
08/29 17:46, 9F
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08/29 17:48, 5年前 , 10F
Ps.仁愛是二三五六9-11點才是健檢時段。我也這次鐵佐
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08/29 17:48, 5年前 , 11F
上榜@@
08/29 17:48, 11F
推
08/29 18:07, 5年前 , 12F
搜尋健人蓋伊 握力
08/29 18:07, 12F
推
08/29 18:09, 5年前 , 13F
我是場調，高雄聯合體檢說因為聽力要測分貝還有x光判讀，報
08/29 18:09, 13F
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08/29 18:09, 5年前 , 14F
告要一個多禮拜才能拿。請問其他醫院也這樣嗎？
08/29 18:09, 14F
推
08/29 18:21, 5年前 , 15F
大部分是這樣
08/29 18:21, 15F
推
08/29 18:39, 5年前 , 16F
那原po可能要抓緊時間了！我前面那個女生第一次握力右手只
08/29 18:39, 16F
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08/29 18:39, 5年前 , 17F
有2x，第二次說抓到訣竅按出35多一點。妳應該還有機會的不
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08/29 18:39, 5年前 , 18F
要放棄！
08/29 18:39, 18F
推
08/29 18:44, 5年前 , 19F
這麼努力考上了，不要放棄～請教專業的人慢慢練習，小
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08/29 18:44, 5年前 , 20F
心不要受傷，加油！
08/29 18:44, 20F
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08/29 19:34, 5年前 , 21F
體檢過還要趕快練跑阿
08/29 19:34, 21F
推
08/29 20:43, 5年前 , 22F
去三重那間試試看阿!!
08/29 20:43, 22F
推
08/29 20:46, 5年前 , 23F
加油
08/29 20:46, 23F
推
08/29 21:22, 5年前 , 24F
女生能握到35也好猛!我只能30.x而已...
08/29 21:22, 24F
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08/29 21:22, 5年前 , 25F
加油!
08/29 21:22, 25F
推
08/29 22:04, 5年前 , 26F
4點起床讀書...好認真...
08/29 22:04, 26F
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08/29 22:05, 5年前 , 27F
在下也六點下班 但要我爬起來比登天還難...
08/29 22:05, 27F
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08/29 22:17, 5年前 , 28F
還有什麼時間？體檢握力不過就＋365囉
08/29 22:17, 28F
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08/29 22:17, 5年前 , 29F
如果報告是要等一週，下週一最後體檢機會
08/29 22:17, 29F
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08/29 22:20, 5年前 , 30F
找當天出報告的就好了
08/29 22:20, 30F
推
08/29 22:45, 5年前 , 31F
高雄民生 報告當天做完 隔天可拿
08/29 22:45, 31F
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08/29 22:54, 5年前 , 32F
聯合說聽力測<40要進聽力室測再給醫生判讀所以比較久...有
08/29 22:54, 32F
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08/29 22:54, 5年前 , 33F
學長姐知道這種哪裡可以快速拿報告的嗎？
08/29 22:54, 33F
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08/29 23:04, 5年前 , 34F
體檢沒時間了吧 兩周內要寄出
08/29 23:04, 34F
推
08/29 23:06, 5年前 , 35F
不是30就及格了嗎？
08/29 23:06, 35F
推
08/29 23:16, 5年前 , 36F
35吧
08/29 23:16, 36F
推
08/29 23:29, 5年前 , 37F
08/29 23:29, 37F
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08/29 23:30, 5年前 , 38F
爬過文這種的報告好像都比較久，建議原po真的要趁早去測
08/29 23:30, 38F
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08/30 00:11, 5年前 , 39F
找軍醫院測看看
08/30 00:11, 39F
推
08/30 00:41, 5年前 , 40F
不介意外縣市 台中豐原杏豐 火車站附近（走路10分鐘）
08/30 00:41, 40F
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08/30 00:41, 5年前 , 41F
當天拿 而且郵局就在隔壁棟 聽說握力器也沒有太緊 給
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08/30 00:41, 5年前 , 42F
你做最後一天的備案
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08/30 08:31, 5年前 , 43F
綁護腕不知有沒有用。
08/30 08:31, 43F
推
08/30 10:29, 5年前 , 44F
去吊單槓
08/30 10:29, 44F
推
08/30 10:36, 5年前 , 45F
多吃蛋白質、碳水，長肌肉一定要吃，光練不吃不會進步
08/30 10:36, 45F
推
08/30 10:38, 5年前 , 46F
必須適度休息，受傷等於前功盡棄
08/30 10:38, 46F
推
08/30 11:01, 5年前 , 47F
蹲馬步，不只是臂力跟握力，要把全身力量都貫注，握的時
08/30 11:01, 47F
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08/30 11:01, 5年前 , 48F
候我的手是彎曲靠近肚子（核心）的，祝你找到最好發力的
08/30 11:01, 48F
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08/30 11:01, 5年前 , 49F
姿勢
08/30 11:01, 49F
推
08/30 11:15, 5年前 , 50F
買握力器多練，還有時間應該可以
08/30 11:15, 50F
推
08/30 11:37, 5年前 , 51F
推個臺中豐原杏豐醫院，我警特就是去那邊驗的，還遇到
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08/30 11:37, 5年前 , 52F
一堆警特考生。雖然現在不是當警察94了。
08/30 11:37, 52F
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08/30 12:14, 5年前 , 53F
去比較會過的,現在練沒用了
08/30 12:14, 53F
推
08/30 17:27, 5年前 , 54F
杏豐沒握力 他們會推署立豐原醫院 但豐原醫院的聽力要跟耳
08/30 17:27, 54F
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08/30 17:28, 5年前 , 55F
鼻喉科借機器 加上報告要10天 多練幾天直接去仁愛吧
08/30 17:28, 55F
推
08/30 18:29, 5年前 , 56F
找間正確的體檢醫院會比較快
08/30 18:29, 56F
推
08/30 18:57, 5年前 , 57F
體測也是考試的一環，沒有提早準備跟學科沒準備是一樣的
08/30 18:57, 57F
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08/30 18:58, 5年前 , 58F
你覺得自己很努力了敗在這裡很不甘心，那其他早就每天練
08/30 18:58, 58F
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08/30 18:58, 5年前 , 59F
體測項目的人呢？
08/30 18:58, 59F
推
08/30 21:20, 5年前 , 60F
換間醫院試試
08/30 21:20, 60F
推
08/30 23:03, 5年前 , 61F
台中可以考慮803
08/30 23:03, 61F
推
08/31 09:20, 5年前 , 62F
考慮去找個健身教練重訓一下？
08/31 09:20, 62F
推
08/31 09:23, 5年前 , 63F
豐原醫院要等10天，杏豐醫院沒有分貝器
08/31 09:23, 63F
推
08/31 09:45, 5年前 , 64F
請問一下像這種要握幾秒左右？
08/31 09:45, 64F
推
08/31 14:37, 5年前 , 65F
印象中沒有秒數限定，只要有壓到，針就會停在那邊不動。
08/31 14:37, 65F
→
08/31 14:37, 5年前 , 66F
就是一口氣給它爆的力量
08/31 14:37, 66F
推
08/31 15:25, 5年前 , 67F
警特30、鐵特35，所以考車調的女生真不簡單
08/31 15:25, 67F
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08/31 23:13, 5年前 , 68F
女生填不用調車的車站八成可以做免輪班的內勤爽
08/31 23:13, 68F
推
09/01 10:56, 5年前 , 69F
看來我記錯了 沒握力器的是中榮家醫部健檢中心
09/01 10:56, 69F
推
09/01 10:57, 5年前 , 70F
改成48制之後人力不夠看十年有無機會調回中南部
09/01 10:57, 70F
推
09/01 20:45, 5年前 , 71F
練握力是按著不放撐住10秒，撐超過10秒就調緊，一直
09/01 20:45, 71F
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09/01 20:45, 5年前 , 72F
捏是沒效的，捏到破皮有點神奇
09/01 20:45, 72F
推
09/02 11:47, 5年前 , 73F
原Po有後續進度嗎？健檢成功了沒？
09/02 11:47, 73F
推
09/02 13:06, 5年前 , 74F
沒消息...就
09/02 13:06, 74F
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09/02 14:53, 5年前 , 75F
為什麼不考交通行政就好
09/02 14:53, 75F
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09/03 21:01, 5年前 , 76F
測握力是要瞬間擠壓
09/03 21:01, 76F
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09/03 21:01, 5年前 , 77F
不是像握力器壓很久就便以為成功
09/03 21:01, 77F
→
09/03 21:01, 5年前 , 78F
第一次沒過 後面一直壓一定沒力氣過
09/03 21:01, 78F
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