[閒聊] 國文讀法請益跟考前壓力調適

看板Examination作者 (うむ)時間7年前 (2016/11/18 03:30), 編輯推噓18(18推 0噓 45→)
留言63則, 18人參與, 最新討論串1/1
大家好，大家早安。 之前有發過文 #1NQNPA-L 這陣子因為壓力過大身體也出狀況，一半是家庭因素，一半是快地特考試了書讀不完。 目前國文目前正要重新複習，上次考的還算可以，目前手上有搶救國文大作戰升大學版 楊昕 國文／測驗解題一本通 林嵩 國文（包括公文格式用語）完全攻略 林嵩的有點吃不太下去，但又怕只做楊昕的題目跟看國文大作戰會不夠 遇到瓶頸了不知道該怎麼讀才好，煩請各位不吝指教 考前壓力很大，加上家庭壓力，最近有去找諮商師 但讀書焦慮煩躁的時候還是會捏自己要自己打自己或是大叫，加上家庭壓力及一些難過的 事情已經開始嚴重的自我厭惡及厭世 請問各位都怎麼調適快考試了覺得怎麼讀都讀不完的心情&能夠繼續讀下去的舒壓放鬆方 法 很沒自信的覺得地特應該只能當炮灰但還是害怕落榜 但沒考上就什麼都沒有了 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.77.202.223 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1479411002.A.561.html
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我35歲，辭掉以前的工作，現在做12小時夜班保全，用工作
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閒時看書，下班再復習昨晚看過的，一天只睡6-7小時，家
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裡有老母70歲，家計我在撐的，我要買書一個月只允許1-2
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本，要自己找路走，很多人比我們還苦，他們都不會想死想
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負面的，苦很補多吃點
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推
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樓上加油 辛苦了
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推
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謝謝樓上鼓勵
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我是用放鬆的方式看，心中不會想上不上榜那事，地特快來
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書未讀完，不彷用練筆試膽增經驗的想法去考，很多上榜文
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都麻說不小心考上的，其實有用心念，天會幫你的，找個信
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仰精神寄託多有益處，心裡太多煩惱只是障礙讀書效益的，
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共勉
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推
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快考試的話就準備專業科目吧，國文背背公文就好
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試寫今年鐵佐跟司法五等的題目看有沒有80分以上
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推
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主客觀因素都皆備才會考上，做好你能做的就好，其他別
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想太多
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沒考上離全都沒了也還差得遠
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加油。你可以的
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加油加油
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1樓好激勵人心，考試壓力難免，建議原po，可以逼緊自己
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，但不要逼死自己，心態的調適還是要從內心根本開始著手
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大家都一樣，誰調適的好就是贏家
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1樓謝謝
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感謝大家對我美言，只是原po，生理本有些許障礙，現在心
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理又產生了負面想法，成功背後的方法真的很重要，也請大
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家多給建議，畢竟大家同在國考浮沉的船上，早登金榜彼岸
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需同心協力，鼓勵他人同時亦是給自己力量，乃行為反作用
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力
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推1樓
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先推一樓
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我之前考試前，每天都在發高燒，整整9個多月，除了
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看書就是醫院，我還有一點俗稱的過動症，精神上的
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壓力、家計就不談了，考試當天燒到39.9度，考完沒多
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久就住院了，如果考試這條路是你想要的，就盡力去
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做和相信自己，如果你都懷疑自己能否做到，別人也沒
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辦法肯定你，加油！我都能做到了，你也行的
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關於原po國文一問，國文我只注重在作文，分享一本書給您
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和大家參考，（作者: 孫易新，書名: 心智圖寫作秘典）看
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裡面的第二章（寫作，從審題開始）看完對於作文練習大概
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就不會慌了，有時閱讀一些輔助工具書，例如: 怎麼做筆記
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有條理化（麥肯錫筆記術）等相關非國考領域的書，相信會
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啟發思考邏輯，進步自己的讀書方法
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請善用各地區公私立圖書館借閱服務^ ^
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抱歉借原po版一用，我住屏東市，想組個賴群小小的高屏讀
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書會，日後課業上考場上比較有個群聚力量來抵消一些壓力
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，我考人事行政，歡迎原po加入適時讓你傾訴也幫你打氣，
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讀書會屆時以申論題討論為主，歡迎站內信
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我是剛開始起步，歡迎高屏考生或上榜生，一般；人事行政
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賞臉加入，謝謝
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找個機會出去走走，想想自己比較重要，其他人說什麼別理
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會，因為陪你走到最後的是你自己。加油啦，不要給自己壓
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力太大，還是你可以找一件事情讓自己可以分散注意力，有
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時候把重心投在一個地方壓力真的很大，你能夠撐過來，真
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的很了不起，相信自己可以做到!
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加油～
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是什麼考試要這麼執著在國文…
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國文放棄
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你是考幾等？
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三等別浪費時間看國文
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四等可以稍微看下
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五等才把國文當重點
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搜尋了原Po的文章，他考五等…
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真的，加油，深呼吸放輕鬆
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