[心得] 警特握力分享
手機排版請見諒!
各位版友好,我之前在高雄聯合測握力,
右手最高32,左手最高28多(最低就不說了…)
當天體檢的人多,所以只有三次機會,
加上一個小護士講話讓我很有壓力…(略)
後來我在高醫通過了,左手剛好30,
有幾位版友來信詢問握力測驗的問題,
也感謝alpha32和gn7722的關心,
在此發文,希望能對大家有幫助。
我想,如果握力總是少2~3kg,
影響原因有以下幾個:
1.握力器的種類,例如:電子的或傳統指針的
2.握力器的間距要適合自己的手掌大小
3.測不過,適度休息再握(約隔15~20分鐘)
4.正手或反手握,每個人習慣不同,可自己嘗試
5.買個小的握力器在家練,讓“手指”習慣出力。
有任何問題可寄信給我:)
祝體檢順利,中秋愉快!
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