[閒聊] 上班族考生有運動的習慣嗎?消失
兼職考生時間卡好滿 大家有在運動嗎 都用什麼時間呢?
----------------------(不好意思 以下生活流水帳)
下班6點 6點半到7點15分吃飯時間
7點15分幫媽媽洗碗 弄一弄也要8點才能開工
有時候媽媽回家晚了 我還要用全家的晚餐 又拖更晚
強迫自己每天都要讀滿3小時 8點讀到11點
11點在家裡運動 洗澡(不運動太可怕了 會變胖)
通常都12點才睡覺
但我發現12點睡覺其實太晚 因為會躺在床上想東想西 想上課的東西
睡著通常都是1點了 隔天起床都覺得好累 身體也變得好差
雖然兼職考生很累本是常識 但我實在不想把身體搞爛Q.Q
兼職考生可以分享一下 運動時間 跟每天的時間表嗎
讓我參考一下!謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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