[問題] 關於警察考試的引體向上部份

看板Examination作者 (瓦哥傳人)時間10年前 (2013/07/18 20:05), 編輯推噓9(9推 0噓 9→)
留言18則, 8人參與, 最新討論串1/1
已經爬文過 沒找到相關答案 請問拉單槓來講 大腿往前輔助上槓可以嗎 腳的動作有任何限制嗎 因為能不能出到腳的力量差蠻多的!先謝過願意回答的版友 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.51.141
→
07/18 20:06, , 1F
..你腳怎麼甩 都不會有輔助向上的力量喔...
07/18 20:06, 1F
推
07/18 20:07, , 2F
可吧，看示範影片沒特別限制
07/18 20:07, 2F
→
07/18 20:08, , 3F
謝囉~回B大 看人吧 我個人就真的有差阿!
07/18 20:08, 3F
推
07/18 20:13, , 4F
只看你下巴過槓 你青蛙游泳梯上去也行
07/18 20:13, 4F
推
07/18 21:25, , 5F
不行哦
07/18 21:25, 5F
→
07/18 22:55, , 6F
腳能甩 我應該可以15下以 腳不能甩目前大概8下 沒什再練
07/18 22:55, 6F
→
07/18 22:55, , 7F
退伍N年了 上 能甩跟不能甩 差非常多
07/18 22:55, 7F
推
07/18 22:57, , 8F
請參考 MASKZORRO 作者 有PO部分
07/18 22:57, 8F
→
07/18 22:58, , 9F
大腿、膝蓋 可以舉
07/18 22:58, 9F
推
07/18 23:01, , 10F
警察的體測跟當兵、職業軍人的標準不大一樣
07/18 23:01, 10F
推
07/18 23:11, , 11F
請問上去然後下來，下來的這部分也是要手臂拉直嗎？
07/18 23:11, 11F
→
07/18 23:11, , 12F
還是有上去第一次後，就可以直接上去第二次？
07/18 23:11, 12F
推
07/18 23:53, , 13F
就是看手臂有沒有打直與下巴
07/18 23:53, 13F
→
07/18 23:54, , 14F
K大你上去第一次，不下來怎麼上去第二次?
07/18 23:54, 14F
→
07/18 23:54, , 15F
你是想說輕輕放一點然後又拉上去第二次嗎?
07/18 23:54, 15F
→
07/19 07:49, , 16F
謝謝H大 我看到那篇文章了 很實用
07/19 07:49, 16F
推
07/19 19:55, , 17F
沒錯沒錯，就是第二下也要放直還是下巴有下來就好了??
07/19 19:55, 17F
推
07/19 22:45, , 18F
需要完全打直喔，小弟覺得反手比較好施力
07/19 22:45, 18F
‣ 更多 piket 的文章
文章代碼(AID): #1HvzdpSN (Examination)