[問題] 早上很愛賴床!

看板Examination作者 (manto)時間12年前 (2013/03/01 11:44), 編輯推噓2(9推 7噓 12→)
留言28則, 24人參與, 最新討論串1/1
通常都十二點前睡。 鬧鐘都設在五點半六點左右。 但每次醒來頭都非常暈完全無法 茫茫的又倒了。真正醒來都八點了。 很慘。。。 不知道各位有沒有解決的好方法。。 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 27.245.202.8
推
03/01 11:49, , 1F
睡飽再起來
03/01 11:49, 1F
噓
03/01 11:51, , 2F
你需要的是ask板 而不是國考板
03/01 11:51, 2F
推
03/01 11:53, , 3F
有時間管理板 英文板名：t-management
03/01 11:53, 3F
噓
03/01 12:00, , 4F
不需要這麼早起 ^.<
03/01 12:00, 4F
→
03/01 12:03, , 5F
很明顯，6小時不夠睡
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噓
03/01 12:03, , 6F
請睡飽再讀，比較有效率。讀書需要方法，不是時間。
03/01 12:03, 6F
噓
03/01 12:10, , 7F
坐在書桌前打瞌睡4個小時 不如睡飽點讀1個小時...
03/01 12:10, 7F
噓
03/01 12:28, , 8F
簽下去十點睡五點起床喔```不用唸書‵‵
03/01 12:28, 8F
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03/01 12:42, , 9F
要不要順便跟你說吃什麼可以讓你都考100分
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03/01 12:52, , 10F
樓上不是白講的，早就知道是撒尿牛丸了
03/01 12:52, 10F
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03/01 13:01, , 11F
可惡 被發現了
03/01 13:01, 11F
推
03/01 13:21, , 12F
睡7到8小時很合理，然後再唸
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推
03/01 14:30, , 13F
考試講求方法和效率 目前平均每天看4小時書
03/01 14:30, 13F
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03/01 14:47, , 14F
不要做超出能力範圍的事
03/01 14:47, 14F
噓
03/01 15:21, , 15F
不要虐待自己的身體
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→
03/01 15:48, , 16F
還在大學生狀態? 8點起床沒梳洗桌上抓個課本趕去上課
03/01 15:48, 16F
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03/01 15:49, , 17F
不用5、6點，7點起來比較合理，8點起來以後上班很難調整
03/01 15:49, 17F
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03/01 15:53, , 18F
5~6點起床，只有當兵的時候才辦得到，不然就是出差趕車
03/01 15:53, 18F
推
03/01 16:09, , 19F
念書是長期抗戰...請讓身體在最舒服的狀態下去念書~~
03/01 16:09, 19F
噓
03/01 17:31, , 20F
好好睡阿 反正有好幾年可以慢慢考
03/01 17:31, 20F
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03/01 18:07, , 21F
每天4個小時...但就容易擔心念不完
03/01 18:07, 21F
推
03/01 18:14, , 22F
真的不要虐待自己~我都睡到十點多才起來~結果....
03/01 18:14, 22F
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03/01 18:41, , 23F
11點睡，七點半起床！圖書館也要八點才開
03/01 18:41, 23F
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03/01 19:50, , 24F
10點或九點睡 睡前溫牛奶 睡不著躺著聽音樂也好
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03/01 19:50, , 25F
隔天就能早點起來了 自己經驗
03/01 19:50, 25F
推
03/02 18:36, , 26F
考試壓力大，應該都睡不太久吧
03/02 18:36, 26F
推
03/03 22:52, , 27F
你一天是有需要唸到18小時喔?
03/03 22:52, 27F
推
03/10 23:46, , 28F
8點起來真的很厲害 我晚上一點睡都睡到11點= =
03/10 23:46, 28F
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