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討論串[資訊] 11/14 練球紀錄
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Re: [資訊] 11/14 練球紀錄
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者Owen1987 (OPEN!!!)時間18年前 (2007/11/15 21:47), 編輯資訊
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想提醒大家一件事情. 打網雖然一很有效率的方式. 但是最基本的東西還是揮棒動作和基本體能. 扇形也是最基本的體能. 所以如果下雨的話. 在打網之前. 我覺得可以先練習揮棒七十~一百下. 先把基本的揮棒動作修正好. 打網才有效果. 特別是想提醒大涵溫泉小牛和竹君. 你們的揮棒動作都還沒有定型. 盲目的
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[資訊] 11/14 練球紀錄
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者dhan (月殷)時間18年前 (2007/11/15 00:19), 編輯資訊
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日期：11/14 (三). 時間：12:00 ～ 15:30 系內練習. 16:00 ～ 17:30 與英哲合練. 地點：打網區→堤外. 出席：GIOU、溫泉、大涵、小牛、竹君、建堯. 助拳：國宅、白龍、英哲隊. 經理：人圭融、姿茜. 內容：12:00 ～ 13:00 KGB、投捕. 13:20 ～
(還有742個字)
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