[請益] roll back over your sit bones

看板Eng-Class作者ssnoww (unknown philosopher)時間9年前 (2015/01/26 17:26)推噓2(2推 0噓 8→)

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最近在看一本瑜珈書看到直腿坐姿的部分書中特別提醒不要roll back over your sit bone 請問這是什麼意思？謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.80.49.226 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Eng-Class/M.1422264416.A.CEB.html

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lohaloha

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