[分享] 一日春訓體驗營心得　之　一起練起來

看板Elephants作者s882420988時間5年前 (2019/03/02 00:34)推噓12(12推 0噓 0→)

留言12則, 12人參與討論串1/1

電腦排版，可能要辛苦一下手機讀的朋友們。兄弟的朋友都出來認親了，中信的朋友怎麼可以不出來\(≧▽≦)/ 先從報名那天開始吧！從跳出報名成功的訊息之後，其實掙扎了一個多小時才下定決心要繳費。其一擔心太久沒有高強度的運動，進得去出不來。其二擔心太久沒到打擊館報到，投打傳的球感都退步很多。其三是小編一直強調「要有棒球經驗」，但是我的全部經驗只有一學期的壘球體育課、非近期為期一年每週2小時的打擊館自主練習、以及每年碰不到三次的朋友間catch ball或群組運動會。在朋友們瘋狂推坑的狀況下，鼓起勇氣結了帳，抱持著就算被打趴，也要偷學點東西的心情，又緊張了一個禮拜╮(￣▽￣"")╭ 活動前兩天，都還是陰陰涼涼舒服的天氣。本來期待著，228當天也可以是這麼舒服的日子吧！沒想到一早起床，感受到的竟然是炙熱的太陽，心瞬間先涼了一半。離球場的距離愈近就愈是忐忑。但頭都洗下去了，總不能逃走吧！認！真！的體驗從暖身開始。十點就近乎30度的天氣，暖身做完其實體力已經流失一大半。傳接球的時候雖然有注意到出手不穩，但是也沒有好好定姿勢，接著報應馬上就來了。 Logu的時候一直傳偏啊啊啊啊啊！！！耳邊一直傳來「看好再傳」，但是出手的時候... 對不起我真的不是故意害大家一直撿球<(＿＿)> 回家練基本功去...(T ^ T) 內野練基本一二壘間滾地傳一壘，跟二三壘間滾地傳二壘。外野練轉身接高飛球，跟長滾地後長傳。順帶首次嘗試了行進間接球。先謝謝球員大放水，打給女生的球超軟、標準超低，而且拋球拋超準的，手套看準了就有(*￣▽￣)/‧☆*"`'*-.,_☆ 最痛苦的應該是體能訓練，一個早上下來是真的沒力。 Lively說，This is my hatest part! 每一關跟最後的大魔王好漢坡，都是硬擠出來的體力啊！中午的休息時間，就已經感受到手抖腳軟了。下午是Toss跟投球，針對每個人的動作做調整。從重心、方向、到timing。雖然被指導的當下好像能做一些修正，但是往往打了兩三顆球以後，又會回到過往的習慣。看來可以重回打擊場報到，把新的習慣練起來了(*￣▽￣)/‧☆*"`'*-.,_☆ 也是在這一part被明鴻圈粉，一對一教學真的幫我解決一些覺得怪，但是又不知道怎麼修正的問題。明鴻真。陪練啊啊啊謝謝你！！！投捕的part也辛苦幫忙蹲捕的球僮們，跟不小心被波及到的隔壁道捕手<(＿＿)> Run完整天的菜單，再來看球員練球，能看的東西突然變很多。看腳步、看動作、看重心，看每一個訓練、每一個人，在加強的是什麼地方。能偷學的東西也突然變很多/(///ω///)/ （雖然看不到投手練投有點哀傷哈哈，但是也合理啦只是哀嚎一下。今天近距離看到斗山投手在牛棚投漂亮的指叉真是驚呆我了！）對球員來說很日常的東西，對外行又沒有真正專心練習的人來說，就只能用腦袋學呀！回家的路上，心是滿的。雖然累到友誼賽時肢體完全配合不上腦袋，但是某種程度算是初步圓了一個小小的夢了吧！終於有機會練（X）玩（O）真正的棒球，跟一場其實是壘球規則，而且又對女生放水的棒球友誼賽XDD 謝謝策劃人員跟加班的工作人員，這真的是個印象深刻的活動。謝謝犧牲休假日陪我們練球（X）玩耍（O）的球員，每一個修正跟指導都會記起來，也希望能夠練的更好。謝謝美和中學的球僮，辛苦你們一整天各種幫忙，尤其是接球跟撿球的時候/(///ω///)/ 謝謝當初幫我搶名額跟推坑我的朋友們，謝謝你們讓我不後悔。當然也很希望明年可以續辦，回家以後，吵了一個晚上明年想再來啊.../(///ω///)/ 後話，當天回到家，隨便吃了兩口晚餐，連收操都做不太動，敷衍兩下就去沖熱水。隔天起床果然肩膀、手臂、側腹肌、背肌跟整隻大腿都痠軟，唉唉叫了一整天(O____Q) 不過練球跟熱身賽，還是要看的啦(*￣▽￣)/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.235.141.41 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Elephants/M.1551458085.A.193.html ※ 編輯: s882420988 (182.235.141.41), 03/02/2019 00:42:04

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william12tw

03/02 00:55, 5年前 , 1^F

03/02 00:55, 1^F

借前面law大說的，自己選的路，爬也要爬完

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gusing

03/02 01:11, 5年前 , 2^F

03/02 01:11, 2^F

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sam92084

03/02 08:24, 5年前 , 3^F