[新聞] 天亮練到太陽下山 林威助領軍操基本動作
https://tw.sports.appledaily.com/realtime/20180226/1304278/
中信兄弟前往美國亞利桑那春訓,留在屏東中信公益園區的球員,由二軍總教練林威助
安排訓練。中信從早上7點晨操,11點30分吃午餐,之後體能重量訓。吃完晚餐後,還有
特守與揮棒,一路練到晚上8點。
林威助說:「目前訓練的情況安排,就是把基本傳接球的訓練量加強,訓練球員移動的
步伐,以及特別加強體能。過去在二軍,覺得二軍的訓練量並不夠,在二軍一定要跟一軍
有差別,不然就不會在這裡了。」
過去中信採美式訓練作風,練習重質,現在二軍球員提升訓練量,許多球員一開始都不是
很習慣,但經過兩個循環的訓練,已慢慢進入狀況。林威助說:「有感受到球員的態度有
改變,體能也跟得上訓練,相信這樣下去,球員的人生與觀念都會有不同的想法。」
目前中信留在台灣的球員,並未安排熱身賽,林威助解釋:「二軍的比賽結果不重要,勝
負留在一軍。先把自己練好,再去比賽,透過比賽了解自己的不足,再回來練習加強。在
二軍的這些球員,都有很大的進步空間,這裡會好好培育他們成長。」
(王翊亘/屏東報導)
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