Fw: [問卦] 這時候我們能做甚麼?
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1QUUcqJP ]
作者: Imbufo ( ) 看板: Gossiping
標題: Re: [問卦] 這時候我們能做甚麼?
時間: Wed Feb 7 01:45:21 2018
※ 引述《SSZZ77 (喵喵丸)》之銘言:
: 這次的地震很恐怖
: 我們在非受災地區
: 我們能做什麼?
: 捐款要捐給哪個機構?
: 有什麼是除了捐款之外可以做到的?
一、如果你是一名鄉民,你可以:
1. 幫忙整理與蒐集相關資訊,並統整到相關的板上(Earthquake26)
2. 先把自己照顧好。目擊災難發生的當下,我們都會有強度大小不一的受創感跟慌
亂感。如果真的很慌亂,請先把電腦跟手機關了,去睡一覺,感受其他人的驚慌與驚
恐並不會讓你對現狀有所幫助。
3. 檢察家中的瓦斯、電器是否已關閉,以防止接下來可能會發生的餘震。
4. 好好陪家人,去睡覺。
二、如果你還有一些心理方面的專業,你可以:
1. 把自己準備好,準備做後續的危機處理。
2. 可以試著跟家人作簡單的CISD,因為光是目睹就可能有創傷後症候群。
3. 可以上來傳達一些簡單的呼吸法,幫助某些人放鬆。
4. 準備迎接之後可能會遇到的,自己或他人因排山倒海而來的新聞報導造成的二次創
傷。
三、如果你還有一些消防、急救(如EMT)等的專業,你可以:
1. 準備出發到災區
2. 好好睡一覺,把力氣養好
3. 準備迎接挑戰
四、如果你還有其他的專業,你可以:
1. 傳達出自己的專業可能幫得上忙的資訊
2. 好好睡一覺,把自己照顧好
BTW,雖然現在時間點不太對,不過希望這個網頁的資訊可以傳出去
http://www.fireprotection.tpf.gov.tw/guidance/firenewsdetail.php?id=136
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.187.125
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1517939124.A.4D9.html
推
02/07 01:45,
6年前
, 1F
02/07 01:45, 1F
→
02/07 01:46,
6年前
, 2F
02/07 01:46, 2F
→
02/07 01:46,
6年前
, 3F
02/07 01:46, 3F
是的,現在的資訊太多又太雜,情緒也是,相信專業的消防大哥吧。
推
02/07 01:46,
6年前
, 4F
02/07 01:46, 4F
推
02/07 01:46,
6年前
, 5F
02/07 01:46, 5F
推
02/07 01:46,
6年前
, 6F
02/07 01:46, 6F
推
02/07 01:46,
6年前
, 7F
02/07 01:46, 7F
推
02/07 01:46,
6年前
, 8F
02/07 01:46, 8F
吃點堅果類有助於睡眠,別吃太飽,除非沒打算睡了。
→
02/07 01:46,
6年前
, 9F
02/07 01:46, 9F
推
02/07 01:46,
6年前
, 10F
02/07 01:46, 10F
推
02/07 01:46,
6年前
, 11F
02/07 01:46, 11F
推
02/07 01:46,
6年前
, 12F
02/07 01:46, 12F
推
02/07 01:47,
6年前
, 13F
02/07 01:47, 13F
推
02/07 01:47,
6年前
, 14F
02/07 01:47, 14F
推
02/07 01:47,
6年前
, 15F
02/07 01:47, 15F
推
02/07 01:47,
6年前
, 16F
02/07 01:47, 16F
推
02/07 01:47,
6年前
, 17F
02/07 01:47, 17F
推
02/07 01:47,
6年前
, 18F
02/07 01:47, 18F
推
02/07 01:47,
6年前
, 19F
02/07 01:47, 19F
推
02/07 01:48,
6年前
, 20F
02/07 01:48, 20F
推
02/07 01:48,
6年前
, 21F
02/07 01:48, 21F
推
02/07 01:48,
6年前
, 22F
02/07 01:48, 22F
→
02/07 01:48,
6年前
, 23F
02/07 01:48, 23F
推
02/07 01:48,
6年前
, 24F
02/07 01:48, 24F
推
02/07 01:48,
6年前
, 25F
02/07 01:48, 25F
推
02/07 01:48,
6年前
, 26F
02/07 01:48, 26F
推
02/07 01:48,
6年前
, 27F
02/07 01:48, 27F
推
02/07 01:48,
6年前
, 28F
02/07 01:48, 28F
推
02/07 01:48,
6年前
, 29F
02/07 01:48, 29F
推
02/07 01:48,
6年前
, 30F
02/07 01:48, 30F
推
02/07 01:48,
6年前
, 31F
02/07 01:48, 31F
推
02/07 01:48,
6年前
, 32F
02/07 01:48, 32F
推
02/07 01:49,
6年前
, 33F
02/07 01:49, 33F
推
02/07 01:49,
6年前
, 34F
02/07 01:49, 34F
推
02/07 01:49,
6年前
, 35F
02/07 01:49, 35F
推
02/07 01:49,
6年前
, 36F
02/07 01:49, 36F
推
02/07 01:49,
6年前
, 37F
02/07 01:49, 37F
還有 50 則推文
還有 3 段內文
推
02/07 02:03,
6年前
, 88F
02/07 02:03, 88F
推
02/07 02:03,
6年前
, 89F
02/07 02:03, 89F
推
02/07 02:03,
6年前
, 90F
02/07 02:03, 90F
推
02/07 02:05,
6年前
, 91F
02/07 02:05, 91F
→
02/07 02:08,
6年前
, 92F
02/07 02:08, 92F
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: bluwind1 (123.193.59.122), 02/07/2018 02:08:45
推
02/07 02:11,
6年前
, 93F
02/07 02:11, 93F
推
02/07 02:15,
6年前
, 94F
02/07 02:15, 94F
推
02/07 02:16,
6年前
, 95F
02/07 02:16, 95F
推
02/07 02:17,
6年前
, 96F
02/07 02:17, 96F
推
02/07 02:18,
6年前
, 97F
02/07 02:18, 97F
推
02/07 02:21,
6年前
, 98F
02/07 02:21, 98F
推
02/07 02:27,
6年前
, 99F
02/07 02:27, 99F
推
02/07 02:39,
6年前
, 100F
02/07 02:39, 100F
推
02/07 02:41,
6年前
, 101F
02/07 02:41, 101F
推
02/07 02:41,
6年前
, 102F
02/07 02:41, 102F
推
02/07 02:51,
6年前
, 103F
02/07 02:51, 103F
推
02/07 03:12,
6年前
, 104F
02/07 03:12, 104F
推
02/07 04:00,
6年前
, 105F
02/07 04:00, 105F
→
02/07 05:16,
6年前
, 106F
02/07 05:16, 106F
推
02/07 05:23,
6年前
, 107F
02/07 05:23, 107F
→
02/07 05:41,
6年前
, 108F
02/07 05:41, 108F
推
02/07 06:21,
6年前
, 109F
02/07 06:21, 109F
推
02/07 07:07,
6年前
, 110F
02/07 07:07, 110F
推
02/07 07:26,
6年前
, 111F
02/07 07:26, 111F
推
02/07 08:18,
6年前
, 112F
02/07 08:18, 112F
推
02/07 08:50,
6年前
, 113F
02/07 08:50, 113F
推
02/07 09:11,
6年前
, 114F
02/07 09:11, 114F
推
02/07 09:14,
6年前
, 115F
02/07 09:14, 115F
推
02/07 09:16,
6年前
, 116F
02/07 09:16, 116F
推
02/07 09:20,
6年前
, 117F
02/07 09:20, 117F
推
02/07 09:20,
6年前
, 118F
02/07 09:20, 118F
→
02/07 09:22,
6年前
, 119F
02/07 09:22, 119F
→
02/07 09:42,
6年前
, 120F
02/07 09:42, 120F
推
02/07 09:56,
6年前
, 121F
02/07 09:56, 121F
推
02/07 10:53,
6年前
, 122F
02/07 10:53, 122F
推
02/07 12:54,
6年前
, 123F
02/07 12:54, 123F
推
02/07 16:24,
6年前
, 124F
02/07 16:24, 124F
推
02/07 19:42,
6年前
, 125F
02/07 19:42, 125F
推
02/08 20:42,
6年前
, 126F
02/08 20:42, 126F