[閒聊] 運動的種類

看板ETS_residual作者 (pengcandy)時間16年前 (2008/05/31 23:39), 編輯推噓3(306)
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運動可以減輕代償性出汗的情況, 冬天的時候都會去學校健身房跑步, 夏天就有點不好意思,汗會流的很厲害, 就改成游泳, 但遇到下雨就很懶的去,生理期的時候也不能游, 所以~所以~~所以~~~~ (到此都是廢話~哈~) 很推薦踏步機啦~~ 在家裡隨時"享"用都可以~~~~ 也不會因為流汗覺得不自在~~~~~~~ 強力推薦~哈~(推薦推薦推薦~~) ps. 前幾天發現這個版,真的超開心的啦,我國一就動刀,差不多10年了, 我覺得我副作用沒有很嚴重,愛運動可能有關,也有可能是習慣了 囧a 總之,大家一起加油減輕這些副作用吧~~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.165.112

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踩步機真的很不錯,尤其可以讓頭大量出汗,而且短時間的運
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動效率還蠻高的,我大概踩10分鐘左右頭就會冒汗了。
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我頭還是很難流汗耶,不過運動完休息一下再洗澡
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洗完澡就不會一直冒汗,感覺很好~~~
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一定要休息一下再洗喔,不然汗還是會一直流= =
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頭流汗還是停留在吃酸喝辣
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有可能是我都去健身房踩,所以強度比較大一點,就容易頭流
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汗。還有一年前我一直在吃中藥,那時開始頭有恢復一點點汗
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,或許那個也有些影響
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文章代碼(AID): #18GN4-zV (ETS_residual)