Re: [討論] 手很冰，比鐵器還冰
※ 引述《esteffi (esteffi)》之銘言：
: 最近這幾天變得很冷
: 尤其是今天更是冷的令人發抖
: 平常我就會手腳冰冷了（通常手比腳容易冷）
: 今天更是冰的不得了
: 伸手去摸鐵製品，都覺得自己的手更冰
: 是那種快要凍起來的感覺，從手指往手掌根部往內延伸
: 甚至連在慢跑時也很冰，直到持續跑了兩公里多後才開始變暖
: 還好，我的手不會龜裂，不然這樣的天氣將會感到更痛苦。
我也來分享一下"痛苦"
本來就是一個很白癡的症狀，冬天會很困擾
因為穿少會冷，穿多會流汗，然後手腳冰冷
但我還有過敏鼻的問題= = 也就是很怕冷也很怕冷空氣
冬天都要很注意保暖 不然會打噴嚏打不停 然後鼻黏膜腫個幾小時
不停流鼻水及鼻塞到缺氧
接著又惡性循環 因為鼻塞 ->用嘴呼吸->一直口渴喝水->水喝多手腳汗更嚴重
所以冬天會一直處在為難的狀態 然後常常握著衛生紙 擦完手 擦鼻子 好痛苦
所幸最近去動鼻黏膜雷射手術後，過敏有改一些了
而且這個冬天可能因為作息及睡眠大幅改善，使得手汗情形也好多了
大多時候是乾燥的
所以暗自揣測：因為手腳汗和自律神經失調有關，所以正常的作息有助於身體
維持在很平衡狀態，也比較不容易失衡而出汗了
不過這是我自己的揣測，而且多汗好發的夏天也還沒到，無法完全證實
所以我還持續在觀察中
希望會再改善
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.31.77
推
02/27 21:20, , 1F
02/27 21:20, 1F
→
02/27 21:21, , 2F
02/27 21:21, 2F
→
02/27 23:23, , 3F
02/27 23:23, 3F
→
02/27 23:24, , 4F
02/27 23:24, 4F
推
02/28 13:03, , 5F
02/28 13:03, 5F
→
02/28 13:04, , 6F
02/28 13:04, 6F
推
02/28 16:17, , 7F
02/28 16:17, 7F
→
02/28 16:18, , 8F
02/28 16:18, 8F
→
02/28 16:19, , 9F
02/28 16:19, 9F
→
02/28 16:20, , 10F
02/28 16:20, 10F
→
02/28 16:21, , 11F
02/28 16:21, 11F
→
02/28 16:22, , 12F
02/28 16:22, 12F
→
02/29 00:34, , 13F
02/29 00:34, 13F
→
02/29 00:36, , 14F
02/29 00:36, 14F