[新聞] 「微糖」竟有10顆糖 50嵐被點名最甜
「微糖」竟有10顆糖 50嵐被點名最甜
TVBS 更新日期:"2011/07/01 12:37" 曾翌萍
為了顧及身材,很多人點飲料時都會點「微糖的」,店家通常會做三分甜,但雜誌社公布
的調查卻發現,雖然標榜「微糖」,含糖量卻高達50克以上,等於有10顆方糖這麼甜,營
養師說已經超過1人1天的糖份建議攝取量,提高增加脂肪肝的風險。
手搖飲料店店長:「這個糖要加一糖匙。」
糖水要加多少,連鎖飲料店各有各的標準配方,但調查卻顯示,「微糖」不是三分甜,而
是十分甜。康健雜誌社主編林真岑:「很多人都認為『微糖』是不是只有加一點糖,其實
我們以『50嵐』來說,這一次測出來,(50嵐)它的含糖量是最高的。」
雜誌社調查國內前3大的飲料連鎖店,發現標榜「微糖」的梅子綠,50嵐就放了高達50克
的糖,相當於10顆方糖,喝1杯就超過1天建議的糖份攝取量45克。
「微糖」金桔檸檬、COCO都可,糖份就有56克,換算可是有11.2顆方糖;珍珠奶茶即使微
糖,每100毫升,糖度有17度,相當於3.4顆方糖,奶茶當中又以奶綠最甜,100毫升就有
3.6顆方糖,調查發現,糖份最高的都是50嵐奶茶。營養師余依晏:「高果糖糖漿,還有
果糖,容易直接被吸收到肝臟裡面。」
營養師提醒,即使喝的是「微糖」,還是會增加脂肪肝的風險,因為喝下的,可是一肚子
糖水。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110701/8/2ua2p.html
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