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討論串[請益] 吃甜食頭暈
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#1
[請益] 吃甜食頭暈
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者concent (我知道)時間13年前 (2011/05/16 14:06), 編輯資訊
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先說一下我最近兩週以內的飲食狀況. 連續十天只吃素. 早餐 中餐都正常吃. 晚餐都只吃半份澱粉+一份水果. 前天. 起床空腹忙了大約6小時後才進食. 吃了一小塊提拉米蘇 立刻頭暈. 昨天. 中午12點吃了一碗白飯+兩份燙青菜+一塊豆腐+30顆小蕃茄. 又吃了一顆很甜的牛奶糖 立刻頭暈. 兩次都讓我頭
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#2
Re: [請益] 吃甜食頭暈
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者maibony (智慧的抉擇)時間13年前 (2011/05/16 23:29), 編輯資訊
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您想去看醫生做檢查在下無意見. 不過純以中醫的辨證方法來看問題倒是很簡明. 首先您提到連續十天吃素, 那麼之前該是正常餐囉. 這樣一開始就直接轉換到完全吃素. 又似乎是以清淡蔬果為主, 份量類似節食. 則脾腎陽火可能會短時間下降很多. 加上您恐怕僅攝取很少量的油脂類. 更會造成連腎水也一起降到低水平
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