[問題] 非安眠藥的睡眠保健食品

看板Doctor-Info作者 (站在世界頂端看螞蟻)時間8月前 (2023/09/05 22:43), 8月前編輯推噓5(5推 0噓 5→)
留言10則, 6人參與, 7月前最新討論串1/1
因為本人很難入睡 目前40歲 最近開始會吃電視廣告的三得利芝麻明e 也會偶爾換吃善存舒眠益生菌 想問這類的保健食品會吃上癮嗎？ 就是變成要一直長期吃才能入睡？ 會這樣嗎？ 我是一週大概2-3天會吃 因為沒睡好，身體也不好 吃了會比較好睡 但又怕上癮，越吃越重。 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.27.12 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1693925009.A.488.html
推
09/06 19:39, 8月前 , 1F
@@安眠藥是不會上癮的，只有依賴問題
09/06 19:39, 1F
我用錯語詞了 我是要問依賴性XD ※ 編輯: comato (220.142.27.12 臺灣), 09/06/2023 19:55:04
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09/06 21:29, 8月前 , 2F
會讓你上癮的保健食品 事情真的大條了 放心吃吧 照指示
09/06 21:29, 2F
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09/06 21:29, 8月前 , 3F
吃即可
09/06 21:29, 3F
推
09/07 02:05, 8月前 , 4F
吃鈣片其實就滿有感的
09/07 02:05, 4F
推
09/07 11:29, 8月前 , 5F
依賴會怎麼樣嗎？重點應該是睡得好，如果你發現每天晚上
09/07 11:29, 5F
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09/07 11:29, 8月前 , 6F
吃兩片餅乾可以睡得好，你會不會繼續？那如果吃兩片餅乾
09/07 11:29, 6F
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09/07 11:29, 8月前 , 7F
可以繼續為什麼吃補充品不行？睡不好的長期傷害遠比依賴
09/07 11:29, 7F
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09/07 11:29, 8月前 , 8F
補充品大多了
09/07 11:29, 8F
推
09/08 15:03, 7月前 , 9F
推薦看yt 方識欽醫師頻道
09/08 15:03, 9F
推
09/09 16:35, 7月前 , 10F
問題時台灣保健食品貴 比藥還貴
09/09 16:35, 10F
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