[心得] 頭暈不平衡感消失

看板Doctor-Info作者 (夏洛克)時間1年前 (2023/01/07 08:59), 編輯推噓2(203)
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從2021年9月某天開始就覺得會頭暈 像是在船上車上,不會旋轉,有時候不動躺著也覺得身體跟著心跳移動 頭也會緊緊,有時候有血好像上不到腦的感覺 在生理期會更明顯 也很容易被嚇到 後來意外發現一個有幫助的事情 溜滑梯 我是去溫泉飯店意外玩到的,上去之前我正有點昏沉,溜下去之後精神整個來了 大概就是從腦子不清楚的頭暈到你全勝時期寫考卷的感覺 我很興奮的溜了幾次,想多享受一下久違的清醒感 在之後,我發現暈感幾乎不見了! 再次觸發頭暈是玩了VR 玩十分鐘之後我全身發抖,頭暈想吐都來了 這次整體症狀比上次更猛烈 我看了台中慈濟張滋圃醫生,他覺得是PPPD跟MdDs兩種混合,然後有檢測發現我的暈感的 確很受視覺影響 開給我血清素相關藥物,還有固定做前庭復健運動 狀況在吃藥一週多有好轉,但不到完全解決,偶爾血不上腦的感覺跟頭緊還是有,生理期 頭暈沒有解決 (滿多醫生覺得是貧血,不過我抽血檢查都是正常) 到後來醫生覺得改善就差不多那樣了,慢慢減藥到停藥 雖然醫生說這個沒有依賴性,但是停藥之後有三四天特別不舒服 我在吃藥的過程中也想到溜滑梯 從網路資料查詢它可以促進前庭神經 因此我就多種嘗試 包含去玩一般公園的,旋轉滑水道,直衝型雲霄飛車 總結我試了十幾種,心得是還是我第一次玩的溫泉飯店滑水道有用 可能是要夠長夠快而且是直線 目前又回到不吃藥但是也不太會暈的狀態 以上是頭暈到消失的心得分享,祝大家都可以跟頭暈分手 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.70.195.103 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1673053148.A.BD3.html

01/07 09:43, 1年前 , 1F
謝謝您的分享!
01/07 09:43, 1F

01/08 01:36, 1年前 , 2F
吃止暈藥有效吧!可能肌肉緊繃及自律神經失調。運動會
01/08 01:36, 2F

01/08 01:36, 1年前 , 3F
改善
01/08 01:36, 3F

01/08 08:32, 1年前 , 4F
我一直都有固定運動,但是對暈感沒有緩解,剛開始去一般
01/08 08:32, 4F

01/08 08:32, 1年前 , 5F
耳鼻喉科也有給我暈車藥,也是無效
01/08 08:32, 5F
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