[請益] 減糖管理後開始便秘？

看板Doctor-Info作者appledavid (新三寶:香蕉鹿茸太陽餅)時間4年前 (2020/03/02 00:54)推噓2(2推 0噓 2→)

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之前沒有在減糖每天準時便便（每天都能排便）現在奉行減糖管理後不得不說身體明顯『感覺』變好血壓血糖越來越理想但是卻出現便秘的狀況？（兩三天才會大便）每天喝水不少於3000 cc 為了怕纖維質不夠也吃chia子泡水泡發後喝掉是不是我疏忽了什麼事情？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 216.157.84.245 (加拿大) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1583081690.A.8D1.html

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wz02022

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andy10217

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andy10217

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