[問題] 容易有肌餓感

看板Doctor-Info作者 (F.)時間5年前 (2019/04/19 23:12), 編輯推噓5(5推 0噓 19→)
留言24則, 9人參與, 5年前最新討論串1/1
版上各位醫師好 本人一直以來有容易有肌餓感的困擾 發生時間大約都在"午餐前"或"晚餐前" 並沒有出現 冒冷汗、發抖、視線模糊、心跳加速..等低血糖的特徵症狀 但就是有一種肌餓感讓我無法專心做事,吃完飯就會好很多, 想說是否為血糖問題,去診所看醫生 前後測過空腹血糖三次 : 97.95.88 mg/dl (大約都是早上8:30測) 2小時葡萄糖耐受性測試： 122 mg/dl 家醫診所的醫生說 我沒有糖尿病問題 抽血檢查甲狀腺,也都正常 醫生就說沒什麼事也不用追蹤 我就沒再去看醫生了 但是容易有肌餓感的問題還是偶爾會出現 三餐都是正常吃, 吃7~8分飽 沒有挑食,沒有嗜甜,抽煙喝酒皆無 工作是辦公室電腦族,無大量消耗體力的活動 綜觀以上條件 實在搞不懂為什麼偶爾還是有肌餓感出現 請教醫生 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.195.248 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1555686753.A.228.html
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04/19 23:22, 5年前 , 1F
會餓為何不吃多點？
04/19 23:22, 1F
推
04/20 09:07, 5年前 , 2F
樓上一針見血
04/20 09:07, 2F
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04/20 10:20, 5年前 , 3F
習慣性? 心理作用? 請掛號身心科!
04/20 10:20, 3F
推
04/20 10:46, 5年前 , 4F
我們與餓的距離=0
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04/20 10:48, 5年前 , 5F
有的人胃粘膜受傷是以飢餓感呈現
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04/20 20:23, 5年前 , 6F
知道會餓，還只吃七八分飽，這........
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04/20 20:24, 5年前 , 7F
習慣吃高GI食物，也容易產生飢餓感
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04/20 21:20, 5年前 , 8F
所謂"正常吃"是指甚麼? 有沒有在記錄自己容易有飢餓感時
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04/20 21:20, 5年前 , 9F
前一餐是吃甚麼
04/20 21:20, 9F
推
04/20 22:01, 5年前 , 10F
七八分飽會餓不是正常的嗎？
04/20 22:01, 10F
推
04/20 23:04, 5年前 , 11F
糖化血色素有驗嗎？糖化血色素也正常才可以大聲說沒
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04/20 23:04, 5年前 , 12F
有問題～
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04/21 09:20, 5年前 , 13F
謝謝上面各位的建議。會參考的。
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04/21 09:20, 5年前 , 14F
我每天吃的東西，尤其是早餐，幾乎都一樣
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04/21 09:21, 5年前 , 15F
所以才會好奇，為什麼有時餓有時不餓
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04/21 09:23, 5年前 , 16F
“正常吃”就是指一人份的量，沒有特別少吃或多吃
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04/21 09:23, 5年前 , 17F
糖化血色素有驗，正常的
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04/21 09:25, 5年前 , 18F
下次會記錄一下 飢餓時前一餐 是吃了什麼
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04/21 09:25, 5年前 , 19F
謝謝大家的建議
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04/21 12:34, 5年前 , 20F
建議你了解一下:熱量、基代、運動
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04/22 02:13, 5年前 , 21F
主要還是要看你習慣吃甚麼 像有些人吃自助餐會夾主菜
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04/22 02:15, 5年前 , 22F
有些人習慣只夾菜 後者就容易餓
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04/22 02:16, 5年前 , 23F
像我自己發現如果早餐吃兩份蔬菜蛋餅 會比吃一個總匯漢
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04/22 02:17, 5年前 , 24F
堡早1-2個小時餓
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