奧古斯謝拉德症

看板Doctor-Info作者 (volleyball)時間8年前 (2017/10/14 20:38), 8年前編輯推噓1(1推 0噓 3→)
留言4則, 1人參與, 8年前最新討論串1/1
小弟我有奧古斯謝拉德症(脛骨結節突出炎)，市面上護膝的類型很多種，請問運動時該穿戴那種類型的護膝較合適？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.202.38 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1507984706.A.7F2.html
推
10/15 11:28, 8年前 , 1F
一般會用髕骨帶減壓啦...不過你應該要著重股四頭肌的柔
10/15 11:28, 1F
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10/15 11:28, 8年前 , 2F
軟度，才能降低患側張力
10/15 11:28, 2F
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10/15 11:28, 8年前 , 3F
10/15 11:28, 3F
我有買髕骨帶，但是要綁在突出的骨頭位置，還是骨頭上方or下方？ ※ 編輯: volleyballll (180.217.202.38), 10/15/2017 11:39:13
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10/15 15:49, 8年前 , 4F
脛骨結節上面的肌腱位置
10/15 15:49, 4F
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