[問題] 胸鎖乳突肌不適
小弟長期飽受胸鎖乳突肌不適,尤其早上剛起床時更明顯
趴睡,側睡都會產生不適(仰睡睡不著)
也去做復健但效果不佳
請問還有什麼辦法可以減緩嗎
最近有試著用肌內效貼布,但怕只能治標不治本
有建議的科別或者需要做哪方面的檢查
謝謝
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