[問題] 骨頭退化

看板Doctor-Info作者 (really)時間8年前 (2015/09/03 15:13), 8年前編輯推噓2(2推 0噓 9→)
留言11則, 4人參與, 最新討論串1/1
想請問一下 我朋友目前19歲 最近當兵退伍後,腰不適,去照核磁共振 卻有兩節是黑色的,說是四十幾歲的腰 醫生只說要顧好,但沒有說的很詳細 下週要回診,但他媽很擔心 想問各位有補救方法嗎? 或是做些什麼照顧 現在有在使用護腰,還是有推薦骨科可以看?? 補一下 醫生是說腰退化 還有往前彎會痛 附個X光圖 http://i.imgur.com/aT6iOqE.jpg
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09/03 15:18, , 1F
吃鈣片+維他命D3
09/03 15:18, 1F
好的 謝謝! ※ 編輯: f29294410 (59.125.177.49), 09/03/2015 15:30:09 ※ 編輯: f29294410 (59.125.177.49), 09/03/2015 15:31:26
推
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應該是椎間盤退吧，注意姿勢
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09/03 17:39, , 3F
正常裡面白白的就是椎間盤，少搬重物
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能不灣就別
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回覆時沒圖 吃鈣片+維他命D3是沒用的 不用吃了
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09/03 21:02, 6F
推
09/03 21:08, , 7F
椎間盤的問題，記得多做核心運動(復健的，非健身用的)
09/03 21:08, 7F
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09/03 22:21, , 8F
可憐 4-5/5-1 椎間盤突出。平時姿勢不良
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09/03 22:22, , 9F
除非嚴重到要開刀 不然看骨科也沒用
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就復健吧！避免惡化
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09/03 22:28, , 11F
而且還長骨刺 所以大概一陣子了 不是運動傷害造成的
09/03 22:28, 11F
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