[問題] 嚴重落枕

看板Doctor-Info作者bassrock (豬公)時間9年前 (2015/06/19 07:34)推噓2(2推 0噓 5→)

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我女友前天有點落枕，但沒有很嚴重就沒有太在意，就去上了瑜伽課(有做到肩立式，大貓式)，回來就變嚴重了｡晚上吃了肌肉鬆弛劑睡覺，隔天(就是昨天)起床脖子動都不能動，光是躺著也會抽痛，起身和躺下都很痛苦｡請問有沒有什麼方法可以盡快好轉？因為今天狀況還不清楚，沒辦法提供｡不知道要用冰敷還熱敷，因為太痛或是發炎也不適合按摩或伸展，所以完全不知道怎麼辦啊… 謝謝 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.80.5 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1434670445.A.68E.html

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