[問題] 肩胛骨外翻
從以前就覺得自己的肩膀內凹
脫衣服時肩胛骨也都是突起的(睡覺時不能平躺)
造成我不少的困擾,穿衣服,運動都是
最近上網看了資料才知道是肩胛骨外翻
想請問一下有什麼改善的方法嗎
如果去整骨或推拿的話
可以把肩膀還有肩胛骨調整回來嗎??
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