[問題] 長期吃安眠藥好嗎??

看板Doctor-Info作者 (bug)時間13年前 (2012/10/20 00:37), 編輯推噓1(1推 0噓 8→)
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媽媽所有排毒器官都長了癌細胞,目前又在吃安眠藥 請問可以不吃安眠藥,就能睡的方法嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.149.39
推
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早上固定6-7點起床,馬上晒太陽,吃早餐
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太陽晒久一點,溫和的陽光是最好的抗癌劑
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還有你媽媽應該有抑鬱的問題,癌症患者大多都有
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最好多給她愛與心理支持,解開她內心的結
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睡前3小時除了水其他都不能吃 戒咖啡 汽水
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我想媽媽的失眠也許跟疾病有關的不舒適與焦慮有關係
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如果是這樣子的話 服用一些安眠藥如果是BZD類的還有助於
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抗焦慮.... 另外聽起來已經是比較後期的癌症
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我想也不用擔心安眠藥成癮的問題了...
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