[問題] 脛骨粗隆骨垢(后)炎能跑步嗎?

看板Doctor-Info作者 (Terry)時間12年前 (2012/06/07 14:26), 編輯推噓2(2推 0噓 8→)
留言10則, 3人參與, 最新討論串1/1
請教一下 目前是不會痛 但是最近想要練跑步，這樣子會不會造成傷害呢? 謝謝幫忙 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.136.149.125
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06/07 18:19, , 1F
如果還在治療當中 建議不要太劇烈的運動
06/07 18:19, 1F
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06/07 20:35, , 2F
沒有在治療耶，因為不會痛..
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06/07 20:35, , 3F
不過我跑步是慢慢跑的那種，主要是希望流個汗而已
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06/07 20:35, , 4F
只是為了運動，不是為了比賽
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06/07 20:36, , 5F
不知道會不會造成更大的傷害，謝謝您
06/07 20:36, 5F
推
06/15 18:16, , 6F
熱身加強股四頭肌/膝蓋柔軟度 會比較好 請問你還在發育期嗎?
06/15 18:16, 6F
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06/16 06:28, , 7F
我25歲了，應該過了發育期了吧@@?
06/16 06:28, 7F
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06/16 06:29, , 8F
只是不知道膝蓋上這病是哪時後來的，這幾個月才注意到..
06/16 06:29, 8F
推
06/16 12:06, , 9F
通常發育期生長痛常見這問題 沒有生長問題的話 就多熱身 運動
06/16 12:06, 9F
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06/16 12:06, , 10F
完冰敷 基本不會有大問題 再不行的話請掛復健科治療
06/16 12:06, 10F
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