[問題] 很容易累？
之前因為做服務業
要輪班作習不正常又很累
睡眠出現問題（失眠）
情緒也有問題
最近終於換了正常上下班的辦公室工作
但是還是會很累
而且變成是怎麼睡也睡不飽。。。
想說要運動
但回家整個人就很懶，
情緒也很低落。。。
之前做服務業時有看過身心科
但因為藥吃了不舒服
改看中醫
後來乾脆換工作。。。
但怎麼沒好轉？
尤其是情緒低落和容易累。。。
怎麼辦呢？
什麼都不想做。。
用手機發文版面可能怪怪請見諒
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 42.73.47.206
推
04/30 18:07, , 1F
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