[問題] 吃維他命有沒有要注意什麼?
平常有再吃維他命C的習慣
可是剛剛有看到推文說
維他命C不可以跟牛奶一起吃
因為之前沒聽過>"<
想知道為什麼?
是吃維他命C不能配牛奶?
還是吃完前後不要喝牛奶呢?
維他命C早上吃好還是晚上睡前吃?
平常都沒再注意>"<
有沒有空腹會影響嘛?
而且有時候聽到人家吃藥前後也不可以喝茶類
那是為什麼?
有沒有可以查到這類資訊的地方?
否則真的都傻傻的亂吃沒再注意
謝謝大家!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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