[請益] 如何補充鋅？

看板Doctor-Info作者 (幸福)時間14年前 (2010/06/07 19:49), 編輯推噓1(1推 0噓 3→)
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男友說他最近很累 聽說男生補鋅，是很有幫助的！（甚至．．對某方面） 那請問，該吃什麼東西，或什麼營養品呢？ 我有查過 "善存" - 鋅 - 15mg "克補" - 鋅 - 15mg 那這兩種藥品，大家比較推薦何者呢？謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.121.3.180
推
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我吃克補 鋅 耶 某 COSXXX 150錠才900
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善存沒吃過 吃完還真的不太想睡@@
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食補的話沒記錯是蛤仔和牡蠣
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韭菜
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