[問題] 背痛是減壓症嗎？

看板DivingSport作者 (你好你好)時間9年前 (2014/08/04 04:32), 編輯推噓6(6推 0噓 10→)
留言16則, 10人參與, 最新討論串1/1
前幾天在教練帶領下潛１９米，過程有ㄧ段上升頗快，但上岸有些暈浪嘔吐外，沒太嚴重 不適，隔天起床卻覺得中背痠痛，有點像揹了重物，呼吸則變比較深，請問是肌肉痠痛( 體力真的滿糟)還是減壓症呢？ 謝謝各位解答了 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.86.170.140 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DivingSport/M.1407097971.A.2FB.html
推
08/04 07:41, , 1F
才19米...應該只是肌肉痠
08/04 07:41, 1F
推
08/04 08:17, , 2F
背氣瓶+緊張的可能性比較大
08/04 08:17, 2F
推
08/04 10:51, , 3F
肌肉酸+1, 但原po若擔心的話, 還是去給醫生看吧!
08/04 10:51, 3F
→
08/04 11:28, , 4F
我真的好弱啊～～大家平常都是怎麼鍛鍊自己體能的，不想每
08/04 11:28, 4F
→
08/04 11:28, , 5F
次都又吐又痠痛的好慘喔，瑜珈練核心應該有幫助吧？
08/04 11:28, 5F
→
08/04 11:28, , 6F
還有減壓症跟菜鳥症可怎麼分？是參考深度嗎？
08/04 11:28, 6F
→
08/04 11:28, , 7F
感謝大家了
08/04 11:28, 7F
→
08/04 12:02, , 8F
減壓比較容易從末端開始啦，重量訓練吧
08/04 12:02, 8F
→
08/04 12:03, , 9F
其實不覺得深度，上升速度比較重要，越接近水面是每上昇1m相
08/04 12:03, 9F
→
08/04 12:03, , 10F
對壓力變化倍率也更大啊！……覺得命很重要
08/04 12:03, 10F
推
08/04 12:12, , 11F
減壓出現速度很快，應該不會到隔天
08/04 12:12, 11F
→
08/04 13:20, , 12F
氣瓶重 你又一直抬頭看前面 等於一直抬頭蛙
08/04 13:20, 12F
→
08/04 14:23, , 13F
感謝大家呀～都是很受用的知識
08/04 14:23, 13F
→
08/04 15:42, , 14F
這點深度減壓症的機會不大 應該是你太少運動啦
08/04 15:42, 14F
推
08/06 17:31, , 15F
我沒有運動習慣 所以偶而潛一次都會有跟你一樣的情況(艸)
08/06 17:31, 15F
推
08/07 16:54, , 16F
只要懷疑就該去潛水醫學科報到一下
08/07 16:54, 16F
‣ 更多 postan 的文章
文章代碼(AID): #1JtfnpBx (DivingSport)