[問題] 該如何調適心情不要想太多..
大家好。我初次來到這個版。請多指教。
我與他在交友軟體認識,聊了近三個月,十月底他來台灣,我們第一次見面,我就與他旅行三個禮拜。
這過程中,幾乎都是美好時光,但或許彼此瞭解不夠,所以幾次有過爭吵。(像是情侶間的爭吵)
我們都有告訴對方彼此的感覺。但由於雙方都是想很多的個性,也或許彼此都知道距離的關係,所以沒有講的太直白。
離別那天,我們倆個在機場大哭,他偷偷買了一本小王子的書給我。叫我讀了小王子與狐狸的章節。他也寫了一段話在書本中,他唸給我聽但他也哭得更慘。
雖然今天才是分開的第三天,但我總是擔心很多,我害怕再次見面對方對我的感覺會消失
我們這三天也都有訊息聯絡,但沒有通話。也常常說到想念彼此之類的話(未見面之前不會說這種話)
他告訴我不要去想現在會如何發展也不要想未來。他也說他也在儘快想辦法下次的見面。
我不知道我與他是什麼關係,我只知道我對他有感覺,他也是。
我沒有過任何戀愛經驗,但我看過很多(周遭朋友)
我曾告訴他,我很擔心再次見面時他會失去對我的感覺,但他反問我,我怎麼不會擔心自己也失去對他的感覺
請問我該如何做心理的調適?因為我真的容易想很多...
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