[閒聊] 請問雙手上臂有問題都做什麼運動

看板Disabled作者 (在天橋下的天使)時間5月前 (2023/11/26 22:40), 5月前編輯推噓5(5推 0噓 4→)
留言9則, 5人參與, 5月前最新討論串1/1
昨天再度去給醫生看（跟小時候判定身障手冊是不同醫生） 他說我這是雙手臂神經叢損傷，然後有推物理治療 可是物理治療不便宜，一堂一小時要2200元 但是我報名某健身房一個月也只要幾百元而已 不去一般運動中心我覺得離家有點遠 像某健身房我走路只要8~10分鐘就到了 此外游泳我可能有心理障礙，我怕有人在游泳池裡偷尿尿怎麼辦 我很擔心所以遲遲不敢執行這項運動，好奇大家上臂有問題的都做什麼運動 求解謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.163.156 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Disabled/M.1701009624.A.481.html
推
11/27 04:23, 5月前 , 1F
游泳偷尿尿的狀況會很嚴重嗎？比例應該很低才對吧。只
11/27 04:23, 1F
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11/27 04:24, 5月前 , 2F
是我不確定上臂障礙是否適合游泳，應該是有看過一些少
11/27 04:24, 2F
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11/27 04:25, 5月前 , 3F
了手臂的人成為帕運的選手，速度還很快。
11/27 04:25, 3F
推
11/27 07:17, 5月前 , 4F
妳工作不穩定，不要報名健身房，可以在家自主訓練
11/27 07:17, 4F
抱歉我沒有講清楚，我報健身房很久了 最近才開始每天花一個小時去健身房健身，而且我也不喜歡在家訓練 在家也不能用跑步機、橢圓機和腳踏車機，我還不如去健身房 還是很謝謝你的建議，我健身房的費用還是付的出來的 以上 ※ 編輯: mandy740512 (114.43.172.184 臺灣), 11/27/2023 10:31:47
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11/27 15:09, 5月前 , 5F
其實游泳池那麼大，根本不用怕尿液，該怕的是消毒水太濃
11/27 15:09, 5F
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11/28 01:06, 5月前 , 6F
游泳盡量戴泳鏡，起來後洗澡洗頭洗臉換新衣服保暖身子吧
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11/28 01:06, 5月前 , 7F
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11/28 01:06, 7F
不過我近視很深，右眼破1000度 買個蛙鏡應該也要配近視度數吧！我暫時就不考慮游泳這塊 主要是在新店我也沒看到什麼我覺得滿意的游泳池 還有主要是我胯下蠻黑的，我不太敢穿泳衣見人 不過還是很謝謝你的建議 ※ 編輯: mandy740512 (114.43.172.184 臺灣), 11/28/2023 01:37:48
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11/29 11:14, 5月前 , 8F
抱歉 我建議是不要去健身房 尤其是找教練 你這些問題 教練
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11/29 11:14, 5月前 , 9F
100%幫不了你 而且你會一直被盯
11/29 11:14, 9F
我只有繳月費沒有找教練唷！ 我也知道找教練很貴，而且新店運動中心離我家有段距離 我不想為了去運動還特別搭公車去新店運動中心 不過還是謝謝你的建議 ※ 編輯: mandy740512 (114.43.150.128 臺灣), 11/29/2023 13:48:10
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