[問題] 安麗保健食品食用過量是否危害身體

看板DirectSales作者 (ZR1004)時間1年前 (2022/05/20 03:01), 編輯推噓5(6推 1噓 33→)
留言40則, 10人參與, 1年前最新討論串1/1
想請教直銷版上的各位大大們，安麗的保健食品食用過量是否對身體造成負擔？ 我的一位表哥目前在安麗，因此奶奶跟表哥買了一堆保健食品。（如：蛋白粉、魚油，維 生素…等等十來種） 我自己是認為保健食品適量的食用對身體是有幫助的，但表哥卻告知奶奶的食用份量基本 上都比罐上標示多出了3-5倍，甚至叫奶奶感冒生病不舒服時可以一個小時吃一粒之類， 不需要看醫生。導致奶奶現在就算生病也不看醫生，三餐正餐中兩餐是蛋白粉。 此舉讓我覺得非常困惑，水喝多也會水中毒，保健食品吃太多不可能完全對身體沒影響吧 ？ 因為擔心奶奶的身體健康，我有對表哥提出過疑問，但他堅持安麗的食品這樣吃絕對沒問 題，在此想詢問一下各位表哥的說法是否真的是有依據的嗎？ 因為網路上查不到資料，也沒辦法直接詢問安麗公司，畢竟是他們自己的產品。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.64.130 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DirectSales/M.1652986889.A.867.html
推
05/20 10:38, 1年前 , 1F
要看吃甚麼，維生素魚油不會怎樣，
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特殊營養品像是紫錐花等就吃建議量
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。維生素等原料是從農場植物來的，
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就像是青菜水果吃多罷了。反倒是蛋
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白素不能單吃，正餐要搭配粥或是麥
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片牛奶，不能只用蛋白素取代正餐。
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另外，生病請看醫生，保健食品不是
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仙丹…
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身體不舒服的時候，的確有些營養素
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會建議加量食用一陣子，幫助身體細
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胞好轉（有好轉以後就可以減回正常
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量）。不知道奶奶身體狀況怎麼樣，
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但如果身體有特殊疾病或是慢性病，
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該吃的藥該看的醫生還是要看喔！不
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要自己隨便亂停藥。另外三餐中有兩
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餐只吃蛋白粉，個人覺得這樣很容易
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營養不均衡，奶奶年紀大了，還是要
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好好吃飯！
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維生素、魚油都有每日上限的好嗎...
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05/28 00:49, 1年前 , 20F
蛋白粉多吃沒有太大問題，有些真的
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要按照上面的吃，不能多吃！營養要
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均衡！
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06/23 10:45, 1年前 , 23F
吃飯過量也是危害身體!
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06/24 22:46, 1年前 , 24F
蛋白素多吃你腎臟會出問題 不要亂講
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好不好....
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07/17 15:09, 1年前 , 26F
物極必反 任何事物食品 適量就好
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推
08/04 02:11, 1年前 , 27F
路過回應, 動物性蛋白過量才會造成
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腎臟負擔, 植物性蛋白不會,但要注意
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08/04 02:11, 1年前 , 29F
鈉含量, 安麗蛋白素真的是不會造成
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08/04 02:11, 1年前 , 30F
負擔的好食品
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推
08/04 08:44, 1年前 , 31F
錯!植物蛋白一樣會產生含氮廢棄物
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08/04 08:45, 1年前 , 32F
過量一樣會給腎負擔
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推
08/15 01:51, 1年前 , 33F
做安麗的都有一種通病就是太過仰賴
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08/15 01:51, 1年前 , 34F
性保健食品，自以為是什麼仙丹之類
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08/15 01:51, 1年前 , 35F
的。
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噓
08/18 22:42, 1年前 , 36F
噓樓上，蛋白粉只有某些族群使用上
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08/18 22:42, 1年前 , 37F
要注意（腎不好、幼兒...），蛋白
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08/18 22:42, 1年前 , 38F
粉使用過多？平常蛋白質搞不好你都
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08/18 22:42, 1年前 , 39F
攝取不足了好嗎...
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08/18 22:44, 1年前 , 40F
等你攝取夠再來擔心過量都還不遲
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