[問題] 請問安麗減肥食品

看板DirectSales作者 (Fox Mei)時間12年前 (2011/12/31 00:06), 編輯推噓7(7推 0噓 16→)
留言23則, 8人參與, 最新討論串1/1
大家好 我本身是個25歲上班族 因工作關係，原本有運動習慣的我 也開始不再運動.. 加上天天加班 變成回到家也懶了... 體重直升>"< 我身高154 體重最重46 有時候體重在44-46這樣跑... 都是胖在大腿... 近期是吃桂X麥片早餐+晚餐 似乎只有"維持" 想請問一下 是否有不錯的 可以推薦輔助食品 以及該如何食用? (只對安麗有興趣~) 煩請大家幫忙建議囉>"< 謝謝~!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.227.156.236
推
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保適重+DOUBLEX+高蛋白
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推
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這種話題~ 老生常談~ 我也在減重 從94.1
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公斤瘦到今天78KG 還在繼續減~
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減重不可以缺的東西就是蛋白質~ 其它就
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看你的需要!! 154 46 算還好吧!!
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我165 去年八月員工體檢是94.1KG!!
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現在體重是78KG!! 打算過年前要瘦到75
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我們可以互相鼓勵!! 加油
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推
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180/92，努力中 > <
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推
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加油!!!
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你們好阿~謝謝你們的回應~ 我應該不是要減肥 而是要"雕塑" 因為我都是胖在下半身>"< 已經努力了3個月 但都只有飲食部分 所以想看看有沒有食品可以輔助 一起加油 :) ※ 編輯: imfox 來自: 125.227.162.46 (12/31 12:46)
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個人覺得 安麗產品是以健康的方式控制體質
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若要塑型 運動還是比較恰當的！
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每天簡單的小運動 例如睡前空踩腳踏車之類
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美體版很適合你 雕塑不見得要花錢
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上班族真的很辛苦，我的朋友上過安麗的塑身班
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腰圍少10公分以上，減重還是要用健康的方式喔
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推
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安麗有一瓶纖姿膠囊(cla)，朋友吃還蠻有
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效的，不過說是比較久一點才會有感覺(一
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次要連續四瓶)，有興趣可以聯絡我
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ps：我也是25歲上班族:)
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我們安麗的教室有上塑身班不知您有沒有興趣
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自己學一份塑身知識,學了要怎麼塑身自己身體
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應該自己最清楚
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