[問題] 關於安麗排毒餐的份量
因為朋友的關係 才開始接觸安麗
她們是建議從排毒餐開始
我的遲疑是
抄給我的排毒餐表跟包裝上的建議用量差異不小 = ="
排毒餐一天份量如下
纖維錠四顆
卵凝脂三匙
蛋白素六匙
Double X 兩份
可是 我看包裝說明的建議攝取量
纖維片1~3顆
蛋白素每天一匙
卵凝脂每天一匙
Double X 兩份
等於 除了 Double X 之外
其它都超過包裝上的建議用量
蛋白素甚至是六倍
這樣吃。。安全嗎? ~"~
吃超過有沒有什麼壞處呀?
還是就純浪費而已?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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