[請益] 請問香蕉減肥法以及早餐一杯檸檬汁 有用嗎
請問一下
在網路上最近很紅的香蕉減肥法
就是早上起來吃3～4跟香蕉然後配水
聽說這樣吃半年 有人瘦了13公斤
結果那本書跟新聞還造成香蕉大熱賣＝ ＝
香蕉現在一斤都25以上了 （本來只有15）
哈 不過以上不是重點
想請問這樣真的有可能會瘦嗎
香蕉不是都是澱粉類的？
早餐只吃香蕉 這樣對胃好嗎？
對了 我老媽還最近跟我說一個小撇步
它朋友跟他說
早餐起來喝一杯現榨檸檬汁加鹽
這樣它朋友也變瘦了
請問這也是有用的嗎？
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