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討論串[日記] 02
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[日記] 02
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者dmxy (Barcssob)時間6年前 (2019/10/10 19:04), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:第二天. 早餐:水煮雞胸肉100g+無糖豆漿300ml. 午餐:蒸蛋+烏龍麵. 晚餐:蔬果打成果菜汁+半個炒飯. 運動:高強度有氧30分鐘. 喝水量:1500ml. 今天的心情:. 晴. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.16.76
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[日記] 02
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs (我的寶典居然不見了之修)時間12年前 (2013/11/28 10:49), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:2. 早餐:薑絲燉粥.豆腐乳.醃結頭菜 276. 無糖芝麻豆漿 100. 蘋果 30. 午餐:飯一碗,高麗菜一盤,烏魚子 650. 柳丁 50. 晚餐:粥.菠菜.甘藍菜 200. 菇菇雞湯 100. 蛋糕 100. 蕃茄 10. -----------------------
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