看板 [ DietDiary ]
討論串[日記] 22
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#15
[日記] 22
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者bbcer (bbcer)時間5年前 (2020/09/21 19:13), 5年前編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:. 早餐:. 午餐:麥當勞. 晚餐:一盤菜. 運動:. 喝水量:. 今天的心情:. --. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1600686786.A.6BA.html. ※ 編輯: bbcer (36.227.127.32
#14
[日記] 22
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ab3cd (郭露西)時間5年前 (2020/07/31 17:25), 5年前編輯資訊
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Day22(三)第幾天了\(‵▽′)>:. 早餐:X. 午餐:星巴克里肌起司米吐司(272)+紅茶拿堤(134) #406. 晚餐:711便當 #465. 宵夜:溏心蛋洋芋沙拉(174)+優格脆片(119) #293. ※總熱量=#1164大卡 偏低. 運動:走路去吃中餐、晚上大稻裎散步. 喝水量:
(還有55個字)
#13
[日記] 22
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者xxxcv (世界遺產旅遊計畫)時間5年前 (2020/03/16 12:02), 5年前編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:22. 早餐:如圖+黑咖啡. https://i.imgur.com/yVsemqP.jpg. 午餐:. https://i.imgur.com/5Z6AUKn.jpg. 晚餐:. https://i.imgur.com/AdbYsac.jpg. 運動:. 8min ABS.
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#12
[日記] 22
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者plantp ( )時間7年前 (2018/12/04 17:21), 7年前編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:22. 午餐:水煮蛋,烤地瓜,鮮奶. 晚餐:鮭魚味噌湯,蛋糕,麵包. 運動:三項一小時,呼吸,放鬆. 今天的心情:. 白天吃不下,晚餐又悲劇. 空槓+2.5Kg 10*3. -----. Sent from JPTT on my Asus ASUS_X018D.. --. ※
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#11
[日記] 22
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者komeke (komeke)時間9年前 (2016/11/14 13:00), 9年前編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:日. 早餐:X. 午餐:x. 晚餐:青菜幾口. 運動:掃地擦地洗碗摺衣整理房間廁所. 喝水量:2000. 今天的心情:. 整理家裡. 18:00睡 隔天6:00起床. 房門打開了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.103.231.
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