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討論串[日記] 0228

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[日記] 0228

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者DiorL ( 空無一物的美處)時間1年前 (2024/02/28 21:10)資訊

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第3天了\(‵▽′)>:. 早餐: 鮮奶450ml、麥片少許、小番茄五顆、一片夾心餅乾(我媽給的). 午餐: 澳紐牛肉片250克、魚翅羹、1/4碗糙米飯. 晚餐: 一根水果玉米、1/4糙米飯、魚翅羹、嗑瓜子. 運動: 無. 喝水量: 800ml左右. 今天的心情: 還算愉快. 雖然牛肉的熱量是最高的

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[日記] 0228

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間8年前 (2018/02/28 08:15)資訊

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早餐:綜合堅果洋蔥南瓜濃湯. 午餐:pizza吃到飽. 晚餐:蜂蜜蔓越莓優格+亞麻仁油. 運動:走路30m. 今天的心情:忙了半年,原來是環境過敏@@. 中午的吃到飽, 肯定又是賠錢貨. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.131.59. ※ 文章網址: h

[日記] 0228

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間9年前 (2017/02/28 18:24)資訊

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早餐:白煮蛋，地瓜，蘋果，黑豆薏仁茶，麻油爆米香. 午餐:宮保雞丁飯，綠蓋茶，仙貝. 晚餐:魷魚肉羹. 運動:有氧30m,走路30m. 今天的心情:我有一個不切實際的夢. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.37.183. ※ 文章網址: https://w

[日記] 0228

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者EJH030623 (以下空白)時間10年前 (2015/10/16 02:00)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:228. 早餐:肉包*1、水餃*4、黑咖啡100CC. 午餐:陽春乾麵、黑咖啡100CC. 晚餐:泰式打拋豬肉飯、無糖綠600CC. 運動:2000M. 喝水量:5200CC. 今天的心情:差點把電腦搞壞.... --. 望門投止憐張儉，直諫陳書愧杜根。手擲歐刀仰天笑，留將公

[日記] 0228

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間11年前 (2015/02/28 07:57)資訊

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早餐:地瓜粥.醃花椰菜心.菠菜. 無糖蜜豆豆漿.無花果*2.1/2蘋果.山蕉*1. 午餐:水煮玉米.臘肉.紅酒.菠菜.香蕉. 點心:草莓醬餅乾.香蕉.奇亞籽. 晚餐:3/4飯.鹹豬肉.菜.貢丸湯.菠菜. 亞麻仁籽. 運動:有氧30m,走路30m. 今天的心情:還是粥跟炒青菜最好吃. --. ※ 發信

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