討論串(共4篇) - [日記] 1/27 - 看板DietDiary

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討論串[日記] 1/27

共 4 篇文章

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[日記] 1/27

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者amilus0 (露可可)時間5年前 (2021/01/27 18:26)資訊

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早餐沒吃. 午餐500卡飯半碗200/茄子豆腐青菜300. 點心200卡堅果/巧克力. 晚餐650卡泡麵400/高麗菜200/小番茄13個50. 運動基礎橋式160下/仰臥抬腳100次. -----. Sent from JPTT on my Samsung SM-J710GN.. --.

[日記] 1/27

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者j3236494cg (茄子)時間12年前 (2014/01/27 23:01)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>: 1/27. 11:00 白飯+蒸肉燥+剩的素菜 850 Kcal. 15:00 starbucks零脂半糖太妃拿鐵 350 Kcal. 19:00 羊肉爐 900 Kcal. Total: 2100 Kcal. 運動:x. 喝水量:2000cc. 今天的心情:Nothing

[日記] 1/27

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者DMCM (MIUH)時間13年前 (2013/01/29 19:10)資訊

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第10天了\(‵▽′)>:. 早餐:蘿蔔糕+蛋、蔬菜燒餅. 午餐:紅豆湯、酸辣湯餃. 晚餐:生化湯500CC、潤餅*2、麻糬*1. 今天的心情:. 冒著毛毛雨去逛街(((好多戰利品喔. 這個冬天真的該收手了！！. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 1.162.48

[日記] 1/27

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者meegi (只許成功不許失敗)時間13年前 (2013/01/27 18:20)資訊

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早餐:太晚起了沒吃到. 午餐:滷肉飯+青菜+苦瓜+豆腐+蘿蔔湯. 下午茶:無糖豆漿+膠原蛋白一匙. 晚餐:醉雞+高麗菜+鮭魚+白飯+魷魚+味增魚湯. 運動:重量訓練(大腿+手臂). 喝水量:目前約1200. 今天的心情:屋~明天又要上班了><. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc).

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