討論串[日記] 想變漂亮
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\(‵▽′)>：20130514. 早點：牛奶、巨木麵包. 午餐：海鮮麵、杏包菇、高麗菜、雞肉. 點心：中熱拿、提拉米蘇. 晚餐：白飯、空心菜、高麗菜、地瓜、洋蔥青椒紅蘿蔔鮮香菇杏包菇炒臘肉. 宵夜：綜合堅果、蔓越莓乾、蘋果. 運動：跑跑30分，4.6k. 喝水量：2500以上. 今天的心情：. 1
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\(‵▽′)>：20130513. 早點：牛奶、巨木麵包. 午餐：海鮮麵、杏包菇、大陸妹、蹄膀. 點心：中熱拿、提拉米蘇. 晚餐：白飯、雞肉、空心菜、芥藍菜、豬皮、地. 宵夜：綜合堅果、蔓越莓乾、蘋果. 運動：跑跑30分，4.8k. 喝水量：2500以上. 今天的心情：. 1. 42.1. 2. 今
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\(‵▽′)>：20130512. 早點：牛奶、巨木麵包. 午餐：subway火雞火腿、麵包、巧克力、起司餅乾. 點心：中熱拿、提拉米蘇. 晚餐：白飯、雞肉、地瓜葉、地瓜、蛋. 宵夜：綜合堅果、蔓越莓乾、蓮霧、蘋果. 運動：踏踏40分. 喝水量：2500以上. 今天的心情：. 1. 沒量。. 2.
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\(‵▽′)>：20130511. 早點：牛奶、巨木麵包. 午餐：炒麵、滷肉. 點心：中熱拿、提拉米蘇. 晚餐：五穀飯、雞肉、花椰菜、小白菜、肉骨茶、咖啡蛋糕、手工餅乾. 宵夜：綜合堅果、蔓越莓乾、蓮霧、蘋果. 運動：踏踏30分. 喝水量：2500以上. 今天的心情：. 1. 沒量。. 2. 有太陽
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\(‵▽′)>：20130509. 早點：牛奶、咖哩酥、巧克力、可樂果、起司餅乾. 午餐：牛肉麵、雞肉、大陸妹. 點心：中熱拿. 晚餐：白飯、獅子頭、雞肉、豬皮、高麗菜、a菜. 宵夜：綜合堅果、蔓越莓乾、拔辣. 運動：跑跑30分，4.8k. 喝水量：2500以上. 今天的心情：. 1. 沒量。. 2
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